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了解关于白梅花的一些食疗方

发布时间: 2017-05-11 10:41:58      来源:久久健康网

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大家应该都非常的喜欢白梅花的,它不仅特别的漂亮,有非常好的观赏意义,而且白梅花还可以做成一些食疗方的,对我们的身体健康是特别有帮助的,那么白梅花的食疗方都有哪些呢?大多数的朋友都会

大家应该都非常的喜欢白梅花的,它不仅特别的漂亮,有非常好的观赏意义,而且白梅花还可以做成一些食疗方的,对我们的身体健康是特别有帮助的,那么白梅花的食疗方都有哪些呢?大多数的朋友都会这样问,接下来小编就来给大家做出一些相关的介绍,感兴趣的朋友们一些来了解了解吧!

  梅花粥

  食材:准备五朵白梅花,一百克大米。

  做法:先将大米淘净,放入锅内,加清水适量煮粥,待熟时,放入白梅花,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续3~5天。

  功效:梅花粥可以健脾开胃,疏肝理气。适用于慢性咽炎,胸闷不舒,嗳气食少,食欲减退,消化不良,痛经,月经不调等。

  梅花当归粥

  食材:准备白梅花、当归各五克,五十克大米。

  做法:将二药水煎取汁,加大米煮为稀粥,每日1剂。

  功效:服用梅花当归粥可疏肝理气,比较适合出现肝郁气滞所致的脘腹胀痛,烦燥易怒,嗳气吞酸等病症的患者服用。

  梅花茶

  食材:白梅花、茶叶各十克。

  做法:放入杯中,冲入沸水适量,浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。

  功效:饮用梅花茶可振奋精神,开胃消食,适用于精神不振,食欲不佳,纳食不香等。

  梅花绞股蓝茶

  食材:准备白梅花、绞股蓝、茶叶各十克。

  做法:把准备好的食材一起放入杯中,冲入沸水适量,浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。

  功效:可疏肝理气,和胃消积,适用于消化不良,高脂血症,脂肪肝,肋胁疼痛等。

  以上介绍的这些就是关于白梅花的一些食疗方了,看了上面的介绍之后,相信大家也都知道了白梅花对改善身体是非常有帮助的,尤其是对一些病症的出现,服用这些食疗是有非常显著的改善效果的,具体的制作方法可以参考上文的讲述,希望可以帮助到有需要的朋友们。

标签阅读: 白梅花 慢性咽炎 梅花粥

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