有些朋å‹å–酒很容易脸红，刚沾上酒æ¯ï¼Œå‘红的脸庞就仿佛å–了四五æ¯ä¸€æ ·ï¼Œè¿™è®©è‡ªå·±çœ‹ç€éƒ½æ„Ÿè§‰å“人，更何况身边一起èšé¤å–酒的朋å‹äº†ï¼Œä¸“å®¶æŒ‡å‡ºï¼Œå¦‚æžœä½ æ˜¯å–é…’å®¹æ˜“è„¸çº¢çš„ä½“è´¨ï¼Œé‚£ä¹ˆä½ ä¸€å®šè¦æŠŠæ¡ä½å¿…è¦çš„注æ„事项，æ£ç¡®é¥®é…’，å¯ä»¥å¸®åŠ©ä½ 有效缓解。
å–酒脸红è¦æ³¨æ„哪些事项
空腹时ä¸è¦é¥®é…’
一é¢é¥®é…’，一é¢è¿›é£Ÿï¼Œé…’在胃内åœç•™æ—¶é—´é•¿ï¼Œé…’ç²¾å—胃酸的干扰，å¸æ”¶ç¼“慢，就ä¸æ˜“é…’é†‰ã€‚å¦‚æžœè¿žå¹²å‡ æ¯æˆ–空腹饮酒，一瞬间体内血液ä¸çš„酒精浓度就会å‡å¾—很高，令自己进入å±é™©çš„麻痹状æ€ã€‚所以，这ç§é¥®é…’法è¦å°½é‡é¿å…。
å–酒脸红è¦æŠŠæ¡ä½å“ªäº›æ³¨æ„事项？饮酒å‰ï¼Œå…ˆåƒä¸€äº›æ·€ç²‰çš„食物，或泡一æ¯é«˜çº¤çš„燕麦片先å–ä¸‹ï¼Œå› ä¸ºæ ¹æ®ç ”究，è¦å‡å°‘酒精的å¸æ”¶ï¼Œæ°´æº¶æ€§çš„淀粉比脂肪æ¥å¾—有效，甚至如果æ¥ä¸åŠåƒä¸œè¥¿ï¼Œå¯ä»¥å…ˆå–代é¤ï¼Œä»£é¤ä¸æœ‰çº¤ç»´ï¼Œä¼šä½¿æ‚¨çš„胃立å³æœ‰é¥±èƒ€æ„Ÿï¼Œå‡å°‘酒精的摄å–é‡ã€‚
å°½å¯èƒ½é¥®çƒé…’
ä¸ç®¡æ˜¯ç™½é…’ã€é»„é…’ï¼ŒåŠ æ¸©åŽé¥®ç”¨ï¼šä¸€æ˜¯èŠ³é¦™é€‚å£ï¼›äºŒæ˜¯å¯æŒ¥å‘掉一些沸点低的醛类有害物质，å‡å°‘有害æˆåˆ†ã€‚å–酒难以é¿å…。适é‡å–酒，有益于å¥åº·ï¼Œé…—酒伤身。
ä¸è¦å¤§å£çŒ›å–
å–酒脸红è¦æŠŠæ¡ä½å“ªäº›æ³¨æ„事项？è¦æ…¢æ…¢å–酒，ä¸æ—¶åœ°åœé¡¿ä¸€ä¸‹ï¼Œå–é…’æ—¶ä¸è¦å–碳酸饮料，如å¯ä¹ã€æ±½æ°´ç‰ï¼Œä»¥å…åŠ å¿«èº«ä½“å¸æ”¶é…’精的速度。
最好的醒酒物ä¸æ˜¯èŒ¶æ°´
æ›´ä¸æ˜¯é›ªç¢§ä¸Žå¯ä¹ï¼Œè€Œæ˜¯æžœæ±ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯æ©™æ±ã€è‹¹æžœæ±èƒ½èµ·åˆ°å¾ˆå¥½çš„è§£é…’ä½œç”¨ï¼Œå› ä¸ºå®ƒä»¬å«æœ‰æžœç³–，å¯ä»¥å¸®åŠ©é…’精更好地燃烧。
ä¸è¦å¤šç§é…’æ··åˆé¥®
å–酒脸红è¦æŠŠæ¡ä½å“ªäº›æ³¨æ„äº‹é¡¹ï¼Ÿå› ä¸ºå„ç§é…’æˆåˆ†ã€å«é‡ä¸åŒï¼Œäº’相混æ‚，会起å˜åŒ–，使人饮åŽä¸èˆ’适，甚至头痛ã€æ˜“醉。
ä¸è¦ç”¨è¯é…’作宴会用酒
å–酒脸红è¦æŠŠæ¡ä½å“ªäº›æ³¨æ„事项？æŸäº›è¯ç‰©æˆåˆ†å¯èƒ½è·Ÿé£Ÿç‰©ä¸ä¸€äº›æˆåˆ†å‘生矛盾，或者起化å¦å˜åŒ–，å–了åŽä¼šä»¤äººæ¶å¿ƒã€å‘•åå’Œä¸é€‚。
白酒ã€å•¤é…’应注æ„
å–白酒时，è¦å¤šå–白开水，以利于酒精尽快éšå°¿æŽ’出体外；å–啤酒时，è¦å‹¤ä¸ŠåŽ•æ‰€ï¼›å–çƒˆé…’æ—¶æœ€å¥½åŠ å†°å—。
å–酒脸红è¦æŠŠæ¡ä½å“ªäº›æ³¨æ„事项？专家在上文ä¸ä½œå‡ºäº†è¯¦ç»†çš„介ç»ï¼Œè¿™ç±»æœ‹å‹å–酒时一定ä¸èƒ½ç›²ç›®ï¼Œè¦ç»“åˆåˆé€‚的饮酒方法æ£ç¡®é¥®é…’，切忌空腹饮酒，也ä¸è¦å¤§å£çŒ›å–，这些错误的饮酒方å¼ä¸ä»…ä¼šåŠ é€Ÿä½ çš„è„¸çº¢ï¼Œè¿˜ä¼šå¯¹è‚ èƒƒé€ æˆè´Ÿæ‹…，希望大家都能够引起é‡è§†ï¼
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