推拿和按摩，这两个在生活中被普遍混淆的词，到底有什么区别？

 推拿属中医外治范畴，推拿师通过“手法”所产生的外力，在患者身体特定的部位或穴位上“做功”，严格说来，与“按摩”是两个不同的概念。也可这样理解：按摩是非医疗性的保健手法，偏重于放松；推拿则是医疗性的手法，偏重于治疗。

 推拿作为一种技巧性极强的治疗手段，本身也有一定风险，并不是“随便按按”就行。推拿风险主要源自两方面：一方面是有禁忌症，病人在有感染、出血、骨折、肿瘤、结核、严重的骨质疏松或骨质增生等情况下，不能做推拿；另一方面则是手法和力道的选取，推拿手法多得很，大类就分六七种，要根据不同情况选对应手法。此外，有些内科疾病的症状会反映在颈腰椎上，易被误认为是颈腰椎出了问题。比如心肺疾病可能让人觉得肩胛骨不舒服，胆囊疾病可能反映在腰椎部。如果还没搞清楚病因就给人随便推拿，不仅无法治病，反而会延误治疗。

 因此，如果只是觉得疲劳，肌肉有些酸疼，可去按摩店接受一些最基本、无风险的按摩服务。按摩后应感到轻松、舒适。如果觉得症状反而加重，甚至疼痛，最好尽快前往正规医院接受相关检查，排除疾病。, 百拇医药(张兰)
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