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我是怎样走出心梗阴影的(生活·健康)

  2003年10月5日下午,我突感后背疼痛难忍,接着前胸也特别难受,遂急诊去医院。经心脏造影检查,一条冠状动脉已经堵住,另一条也狭窄50%,诊断是急性前壁正后壁心肌梗死。我不得不于住院当晚安了一个支架。

 我出院后除了按医嘱服用阿司匹林、通心络和心舒口服液等药物外,还经常向经治医生请教,随时进行调治。生活上,我注意饮食起居和情绪调控,每天读书看报,下棋聊天,写诗唱歌,乐趣无穷。因为我是个老龄球员,一下子离不了球场,所以也常到球场比试比试。但我恪守专家告诫,掌握好运动强度,以运动后不引起心绞痛为准。运动前后我常数脉搏,按我的年龄,将心率控制在运动时不超过110次/分。为防万一,我出门从不忘带急救药盒。

 经过三年多的“综合治理”,如今我已走出了心梗的阴影,自我感觉良好。我与马季同龄,可人家都说我哪像70多岁的人啊!, http://www.100md.com(赵树岭)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-8188/2007/05/47.htm
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