耄耋之年,一头鹤å‘,耳èªç›®æ˜Žï¼Œé¢è‰²çº¢æ¶¦ï¼›å•腿站立,åŒè‡‚ä¸Šä¸¾ï¼Œèº«ä¸æ™ƒè…¿ä¸æŠ–,一站就是三五分钟;æ¯å‘¨ä¸¤ä¸‰æ¬¡ä»ŽåŒ—æµ·å…¬å›åŽé—¨è¿›å‰é—¨å‡ºï¼Œè§‚景散æ¥ä¸¤ä¸ªå¤šå°æ—¶ã€‚他就是国家级åè€ä¸åŒ»â€”—88å²çš„王嘉麟è€äººã€‚
养生之é“ï¼šæƒ ã€æ°”ã€å’Œã€ç•…
王è€åœ¨åå¤šå¹´å‰æ‚£äº†å† 心病,三天两头ä½é™¢ï¼Œ74岿—¶è¿˜åšäº†å¿ƒè„ææ¡¥æ‰‹æœ¯ï¼Œä½†ä»–仅用了两个月就æ¢å¤å¦‚常,å诊桌æ—,ç€å®žä»¤äººèµžå¹ã€‚问起王è€çš„调养秘诀,è€äººå®¶ç¬‘ç€è®²å‡ºäº†è‡ªå·±çš„养生之é“。
å¿ƒå¢ƒæ¬æ·¡è™šæ— ã€‚çŽ‹è€æŽ¨å´‡â€œæ¬æ·¡è™šæ— â€ï¼Œè®¤ä¸ºå…»ç¥žè¦ä¿æŒæƒ…绪稳定,ä¸å¥¢æœ›è£åŽï¼Œä¸è´ªå›¾äº«ä¹ï¼Œå¯¹äººä»¥å®½å®¹ä¸ºæ€€ï¼Œå¤šåšå–„事,使身心接å—良性刺激,有利于å¥åº·ã€‚王è€è¯´è‡ªå·±ä¸€è¾ˆåéƒ½æ²¡æœ‰å’Œäººç”Ÿè¿‡æ°”ï¼Œå¹¶å°†è‡ªå·±çš„å…»ç”Ÿä¹‹é“æ€»ç»“为四个å—ï¼šæƒ ã€æ°”ã€å’Œã€ç•…,å³åšåˆ°â€œå¯¹åŒäº‹å¸®ã€å¯¹æœ‹å‹å¥½ã€å¯¹å®¶äººç–¼ã€å¯¹ç—…人爱â€ã€‚
在徒弟眼ä¸ï¼ŒçŽ‹è€åœ¨å¯¹å¾…è£èª‰ã€åœ°ä½ã€å®¶åºå’Œå„æ–¹é¢çš„人际关系上都尊崇ç€â€œæ¬æ·¡è™šæ— â€è§‚,ä¸å› 外物而劳心,ä¸å› ç§å¿µè€ŒåŠ³ç¥žã€‚æ—©å¹´é—´ï¼ŒåŒäº‹ä¹‹é—´ä¸ºè¯„å…ˆè¿›ã€æ¶¨å·¥èµ„ã€æ™‹èŒç§°äº§ç”Ÿäº‰è®®ï¼ŒçŽ‹è€æ€»æ˜¯ç«™å‡ºæ¥â€œå’Œç¨€æ³¥â€ï¼ŒåŠå¤§å®¶é€€ä¸€æ¥ï¼Œå‡¡äº‹â€œå’Œä¸ºè´µâ€ï¼Œæ˜¯åŒ»é™¢é‡Œæœ‰å的“和事佬â€ã€‚åœ¨å‡ å年的行医生涯ä¸ï¼Œä»–䏿ƒèƒ½ã€ä¸æƒè€ã€ä¸æƒå¼ºï¼›é‡äº‹ä¸æ€¥ä¸æ…¢ã€ä¸èºä¸ä¹±ï¼›é¢å¯¹å˜åŒ–ï¼Œä¸æ„ 䏿€’ã€ä¸æƒŠä¸æƒ§ã€‚
åœ¨ç”Ÿæ´»ä¸æ°”定神å®ï¼ŒçŽ‹è€æ€»æ˜¯ä¹å‘µå‘µçš„ ......
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2013/05/13.htm
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