人生气时，硬是有一口气，不是假的。人一生气，气机就变了，经脉也乱了。

 当你要发脾气时，你告诉自己停一秒钟，忍一下，忍不住的，你赶快做个气功，把嘴巴一张先吐一口气，再用鼻子吸口气，咽下去。

 年轻人爬楼梯，不过几层，上楼以后就坐那里气喘吁吁的，他因为不懂张嘴吐气这个窍门。爬高时不要闭嘴，嘴巴要微微张开哈气，才不会累。当然，这与真正的养气没有太大的关系。, 百拇医药
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