ä¸åŒ»ä¼ ç»Ÿè®¤ä¸ºï¼Œç”Ÿå§œèƒ½å‘æ±—è§£è¡¨ï¼Œæ¸©ä¸æ¢å‘•,解åŠå¤ã€å—星ã€é±¼èŸ¹ä¹‹æ¯’。
生姜è¯ç”¨æœ‰å¥‡æ•ˆ
ç”Ÿå§œä¸ºå§œç§‘å¤šå¹´ç”Ÿè‰æœ¬æ¤ç‰©å§œçš„æ–°é²œæ ¹èŒŽã€‚它常用作辛辣调味å“å’Œé£Ÿç”¨ã€‚å› å…¶æœ‰å¥èƒƒã€æ¶ˆé£Ÿçš„作用,故人们åšèœæ—¶ä¹Ÿæœ‰åŠ å…¥ä¸€äº›ç”Ÿå§œçš„ä¹ æƒ¯ã€‚å¤ä¹¦ä¸Šæ›¾è®°æœ‰ï¼Œå§œèƒ½â€œå¾¡ç™¾é‚ªâ€ï¼Œè¿™å¤§æ¦‚æŒ‡çš„æ˜¯å§œèƒ½æŠµå¾¡å› å—寒所引起的一些疾病。所以人们下冷水ã€ç»é›¨æ·‹ã€å—寒时都有饮æœå§œæ±¤çš„ä¹ æƒ¯ï¼Œä»¥å…å—å¯’å¾—ç—…ã€‚ç”Ÿå§œå£æœèƒ½å¢žè¿›é£Ÿæ¬²ï¼Œåˆºæ¿€æ¶ˆåŒ–æ¶²(如唾液ã€èƒƒæ¶²)的分泌,并能å射性引起血压上å‡ã€‚生姜在体外有æ€çé˜´é“æ»´è™«åŠæŠ‘åˆ¶çš®è‚¤çœŸèŒä½œç”¨ã€‚大é‡é£Ÿç”¨ç”Ÿå§œï¼Œå…¶æŒ¥å‘油能引起å£å¹²ã€å–‰ç—›ã€‚ç”Ÿå§œå¸æ”¶åŽç”±è‚¾è„排泄,能引起刺激,故应掌æ¡ç”¨é‡ï¼Œä¸€èˆ¬ä¸º3~10克。
å‡å°‘心è„ç—…å’Œä¸é£Žçš„å‘ç—…çŽ‡ï¼šå›½å¤–å¿ƒè¡€ç®¡ç—…æ²»ç–—ä¸“å®¶é€šè¿‡ä¸€é¡¹ç ”ç©¶è¯å®žï¼Œç”Ÿå§œèƒ½å‡å°‘心è„ç—…å’Œä¸é£Žå‘作的å±é™©ã€‚在对百余åä¸è€å¹´å¦‡å¥³çš„试验ä¸ï¼Œä¸“家们让志愿者æ¯å¤©æœç”¨ç”Ÿå§œ5å…‹ï¼ŒåšæŒ8个月åŽï¼Œè¿™æ‰¹è€äººçš„心è„ç—…å’Œä¸é£Žå‘病率与æœç”¨ç”Ÿå§œä»¥å‰ç›¸æ¯”较,竟奇迹般地é™ä½Žäº†ä¸€åŠå·¦å³ã€‚å› ä¸ºç”Ÿå§œä¸å«æœ‰ä¸€ç§èƒ½æŠ‘制血液å‡ç»“的物质。
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治疗伤风:民间曾æµä¼ â€œä¸‰ç‰‡ç”Ÿå§œä¸€æ ¹è‘±ï¼Œä¸æ€•感冒和伤风â€ã€‚患伤风感冒å–å§œè‘±çº¢ç³–æ±¤ï¼Œæ—¢èƒ½è¡¥å……ä½“å†…ä¸¢å¤±çš„æ°´åˆ†ï¼Œèµ·åˆ°é™æ¸©ã€é€€çƒ§å’Œæ€èŒä½œç”¨ï¼Œåˆèƒ½å¸®åЩ呿±—å’ŒæŽ’å°¿ï¼Œæœ‰åˆ©äºŽæŽ’å‡ºä½“å†…æ¯’ç´ ã€‚
å‡è½»å…³èŠ‚ç‚Žç—…ç—›ï¼šé£Žæ¹¿ç—…ä¸“å®¶é˜¿å°”ç‰¹æ›¼æ•™æŽˆåœ¨250å骨关节炎患者ä¸è¿›è¡Œä¸€é¡¹å®žéªŒï¼šåœ¨6周的疗程ä¸ï¼Œä¸€ç»„患者æ¯å¤©ä¸¤æ¬¡æœç”¨å«æœ‰ç”Ÿå§œæˆåˆ†çš„è¯ç‰©255毫克,å¦ä¸€ç»„患者则æœç”¨æ²¡æœ‰ä»»ä½•疗效的è¯ç‰ã€‚2/3æœç”¨äº†å«æœ‰ç”Ÿå§œæˆåˆ†è¯çš„æ‚£è€…åæ˜ ,他们感觉病痛å‡è½»ï¼Œå…¶æ•ˆæžœè¿œè¿œé«˜äºŽå¦ä¸€ç»„的患者。
æŠ—èŒæ¶ˆç‚Žï¼šå¤å£å‹¿å¿˜åƒå§œã€‚ç››å¤å£èŠ‚ï¼Œç»†èŒå’Œç—…毒å分活跃,容易诱å‘腹痛ã€è…¹æ³»æˆ–é£Ÿç‰©ä¸æ¯’。若适当åƒç‚¹ç”Ÿå§œï¼Œæˆ–ç”¨å¹²å§œåŠ ç»¿èŒ¶æ²¸æ°´å†²æ³¡åŽé¥®ä¹‹ï¼Œå¸¸èƒ½èµ·åˆ°æœ‰æ•ˆé˜²æ²»ä½œç”¨ã€‚è·å…°åŒ»å¦å®¶é€šè¿‡ç ”ç©¶åŽå‘现:生姜具有æŸäº›æŠ—èŒè¯ç‰©çš„ä½œç”¨ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯æŠ—å‡»æ¶ˆåŒ–é“æ²™é—¨æ°èŒæ•ˆæžœæ˜Žæ˜¾ã€‚
为什么生姜有这些作用呢?è¿™æ˜¯å› ä¸ºå®ƒå«æœ‰å§œè¾£ç´ å’ŒæŒ¥å‘æ²¹ï¼Œå¦‚姜油酮ã€å§œæ²¹é…šã€å§œæ²¹é†‡ã€æž¸æ©¼é†›ç‰ã€‚å› æ¤æˆ‘ä»¬åœ¨é£Ÿç”¨ç”Ÿå§œæ—¶ï¼Œå¸¸å¯æ„Ÿåˆ°èŠ³é¦™å’Œè¾›è¾£ï¼›å½“å£æœæ—¶ï¼Œç”Ÿå§œå¯å¯¹å£è…”åŠèƒƒèµ·åˆºæ¿€ä½œç”¨ï¼Œä¿ƒä½¿æ¶ˆåŒ–è…ºæ¶²åˆ†æ³Œå¢žåŠ ï¼Œæ•…æœ‰å¥èƒƒã€æ¶ˆé£Ÿçš„功效;åƒç”Ÿå§œåŽï¼Œå¯ä¿ƒè¿›ä½“å†…è¡€æ¶²å¾ªçŽ¯åŠ å¿«ï¼Œä½¿å…¨èº«äº§ç”Ÿæ¸©çƒæ„Ÿï¼Œæ•…å¯å‘æ±—ã€æ•£å¯’。由于生姜有以上作用和其作法较简å•,故ä¸è¥¿è¯æˆ¿å¸¸é…制æˆè¯å‡ºå”®ã€‚如姜酊(æ¯æ¬¡2~5毫å‡),姜浸è†(æ¯æ¬¡0.5~2毫å‡),姜糖浆(æ¯æ¬¡2~5毫å‡),å‡ä¸ºä¸€æ—¥ä¸‰æ¬¡ã€‚æ¤å¤–,生姜入è¯å¯åˆ‡ç‰‡ã€æ£æ±(å§œæ±)或煨çƒ(煨姜)ç”¨ï¼Œå§œæœ‰è§£è¡¨æ•£å¯’ï¼Œæ¸©ä¸æ¢å‘•,祛痰解毒的功效。但阴虚有çƒçš„病人ä¸å®œç”¨ã€‚
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生姜食疗妙方
æ²»æ„Ÿå¯’æ— æ±—ã€å¤´ç—›å‘çƒï¼šç”Ÿå§œ15å…‹(切片),葱白15克,细茶å¶10克,用水一碗åŠç…®ç†Ÿï¼ŒåŽ»æ¸£ä¸€æ¬¡æœï¼ŒæœåŽé¿é£Žå¯’。
治感冒咳嗽,痰多泡沫:生姜10克,葱白6æ ¹ï¼Œèåœ1个,用水3碗,先煮èåœï¼ŒåŽæ”¾å§œã€è‘±ï¼Œç…®æˆä¸€ç¢—,连渣æœã€‚
预防æµè¡Œæ€§æ„Ÿå†’:生姜900å…‹ï¼Œè‘›æ ¹1500克,紫è‹150克,甘è‰60克,食ç›é€‚é‡ï¼ŒåŠ æ°´24~30å‡ç…®ã€‚æˆäººæ¯å¤©å–240毫å‡ã€‚
治痢疾:痢疾伴腹痛,里急åŽé‡ï¼Œé‡å°‘ï¼Œå¤§ä¾¿æœ‰çº¢ç™½é»æ¶²è€…,用姜æ±15克,èåœæ±60克,蜜糖30克,浓茶1æ¯ï¼Œå’ŒåŒ€ï¼Œè’¸ç†Ÿä¸€æ¬¡æœã€‚
治风湿性痹症作痛:生姜æ±åŠæ¯ï¼Œè‘±ç™½10æ ¹ï¼Œç”Ÿè‰¾å¶60克,生骨碎补15克,共æ£çƒ‚ï¼Œæ•·äºŽç—›å¤„ï¼Œæ¯æ—¥ä¸€æ¬¡ã€‚
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æ¢å¹²å‘•:生姜9克,桂皮10克,水煎æœã€‚
è§£å—æ˜Ÿã€åŠå¤åŠé±¼èŸ¹æ¯’:若æœåŠå¤ã€å—æ˜Ÿä¸æ¯’,觉喉舌麻痹者,æœç”Ÿå§œæ±é€‚é‡å¯è§£ã€‚æ¤äº¦é€‚ç”¨äºŽè§£é±¼èŸ¹ä¸æ¯’。
æ²»èƒ¸èƒæ»¡ç—›(心胸ã€èƒä¸‹ï¼Œç¡¬ç—›èƒ€æ»¡)ï¼šç”¨ç”Ÿå§œä¸€æ–¤ï¼Œæ£æ¸£ç•™æ±ï¼ŒæŠŠæ¸£ç‚’çƒï¼ŒåŒ…布ä¸ç†¨ç—›å¤„ã€‚æ¸£å†·åˆ™åŠ æ±å†æ¬¡ç‚’çƒï¼Œç»§ç»æŽ¨ç†¨ã€‚
治大便ä¸é€šï¼šæŠŠç”Ÿå§œå‰ŠæˆäºŒå¯¸å·¦å³çš„å°æ¡ï¼Œæ¶‚ç›æ’入肛门内å³å¯é€šä¾¿ã€‚
治满å£çƒ‚疮:用生姜自然æ±é¢‘频漱åï¼Œæˆ–ç”¨ç”Ÿå§œç ”æœ«æ½ç–®äº¦å¯ã€‚
治牙齿疼痛:用è€ç”Ÿå§œç“¦ç„™ï¼ŒåŠ æž¯çŸ¾æœ«æ“¦ç—›å¤„ã€‚
æ²»é—ªæ‰æ‰‹è¶³ï¼šç”¨ç”Ÿå§œã€è‘±ç™½æ£çƒ‚åŽå’Œé¢ç‚’çƒæ•·æ‚£å¤„。治跌打æŸä¼¤ï¼šç”¨å§œæ±å’Œé…’è°ƒç”Ÿé¢æ•·è´´ã€‚
治腋下ç‹è‡ï¼šç”¨å§œæ±æ¶‚æ½ï¼Œå¯æ–æ ¹ã€‚
治两耳冻疮:用生姜自然æ±ç†¬è†æ¶‚æ½ã€‚
治诸毒痔æ¼ï¼Œä¹…ä¸ç»“痂:用生姜连皮切æˆå¤§ç‰‡ï¼Œæ¶‚ç™½çŸ¾æœ«ï¼Œç‚™ç„¦ï¼Œç ”ç»†ï¼Œæ•·æ‚£å¤„ã€‚, 百拇医è¯
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1002-574X/2007/10/49.htm
