研究表明，草酸钙结石的产生与饮食也有很大关系，那么，如果有草酸钙结石，应该如何调整饮食呢？

 一般饮食

 研究发现，竹笋含有大量的草酸钙，是草酸钙结石患者首先需要节食甚至禁食的食物之一。其次为茶叶、菠菜和大黄或含大黄的食物和药物。茶叶以绿茶、红茶含草酸钙最多，普洱茶次之，白茶、菊花茶、茉莉花茶最少甚至无。菠菜含草酸钙浓度虽仅次于茶叶，但由于同时含大量的鞣酸，故其结合草酸钙浓度几乎等同于茶叶。大黄在这三者中排最后。大黄为中药饮片，一般人无须进食，进食时一般和其它中药搭配煎服，但仍需注意。除中药饮片外，含有大黄的药物如大黄苏打片(含大黄和碳酸氢钠)、番泻叶(含大黄素) ......
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