| 正确的姿势能帮助拳手更好的法力，也能使拳手更好地保持身体平衡。这样才能将力量从拳头里释放出来。 一个好的姿势不仅能使出拳的速度加快，而且还能够承受对手强有力的击打。 不论你是出拳时站得很稳的力量型拳手，还是出拳时善于移动的节奏型拳手，姿势都非常重要。 对于高个子拳手来说，应该将重心放在脚上，保持高一些的姿势，这样不但可以为自己出拳提供合适的距离，还可以远离对手的击打。 当对手进攻时，可以快速移动，在对手疲劳时，可以轻松地去击倒对手。所以对高个子拳手来说，尽量能够让自己可以灵活、快速地移动。 对于矮个子来说，应该经常利用蹲伏姿势，以减少被击打的目标。 (来源于扎卡《拳击》一书，人民体育出版社出版) |
