现在学习武术，特别是学习中国武术中的内家拳，最头痛的是老师难选。上当的多，受骗的多，怨恨的人也多。
现在我教你一个“如何评估武术老师成色”的办法，来辨识一位武术老师是真的？还是假的？是入流的？还是不入流的？有几成金色的？想必没人会告诉初学者们。魔术师从来不愿意自己揭穿自己，大家都知道了魔术师傅还吃个啥呀，但记着武术老师不是魔术老师。方法从三方面入手，练的好、说的好和做的好。
练的好，分三个层次。
一层次：基本功扎实。做老师的准入门槛。
二层次：有师门特色。没有基本功别扯我有师门特色。
三层次：有个人特色。没有基本功、师门特色别扯我有个人特色。
说的好，分三个层次。
一层次：在技术上讲道理。讲明白技术中“为什么这样和这样为什么”的道理为明理。
二层次：有系统性讲道理。没有珍珠别扯项链。
三层次：有体验性讲道理。没有珍珠项链别扯配带项链的美感。
做的好，分三个层次。
一层次：有阶梯性传授。体现专业和理性。对武术共性规律的认识。
二层次：因人而异传授。体现个性差异。相对共性认识个体差异。
三层次：明是非有操守。是非不分，无操守，前面八条都是扯蛋。
老话讲：光练不说是傻把式，光说不练是假把式，能练会说才是真把式。但真把式也就是真把式，自己心意明白了不一定能教授的出来，所以，三个“一层次”相加才是一位入流的武术老师，多一层次就多一成成色，到了明是非有操守就是9.99成色的武术老师了，但也不会是十全十美的武术老师，因为还有一成是学生。
做武术老师基本功扎实是第一关，真的假的。武术首先来说是一门技术，是身体语言的技术，中国的武术又多是起源于象形取意的拳种。所有的视觉艺术、身体艺术第一阶段都是模仿，学生模仿老师天经地义，老师学的傻了学生就是一群傻子。基本功扎实不需要好的像专业选手一样，只要不犯常识性错误就可以了，是业余爱好者们的榜样。可以从以下六个方面对照评估：1、看他的拳架是中正规矩？ 2、看他在打拳的过程中身体是否协调？3、看他的速度是否快于常人？4、看他的力量是否大于常人？6、看他的变化是否有节奏与得心应手？看他的应用是否真实有效？
说的好首先是能讲明白技术中的道理，不是讲故事，道理要围绕着技术呈现，要落到技术动作上才能算是有道理，只会讲故事的老师不是真老师。可以准备几个问题给老师，如：为什么这样做？这样做了有什么好处？不这么做了有什么坏处？为什么我们技术中有这个，别人里没有？为什么别人的技术中有而我们没有？……..发挥你的想想。
做的好也就是教的好，首先是按武术规律办事，先教什么？后教什么、为什么有先后？他们的联系是什么？只有对师门武术有了深刻的了解后才能够理解这规律性的道理，或者自己不董得但师父知道，那照着老师的大纲、计划做就是了，怕的是瞎比划和东一榔头西一脚的误人子弟。
    三个方面，九个层次，你平心静气的观察、打分，就不会上当受骗，提高认识后，先看看、听听、问问就能辩识到这个老师成色如何。