当前位置: 首页 期刊 《家庭科学·新健康》 2015年第6期 编号:12567382 别为股市赔上人生 http://www.100md.com 2015年6月1日 《家庭科学·新健康》 2015年第6期
  日前，本该七点多起飞的西安飞深圳的一架航班延误4个多小时，航空公司告知“机长没睡好”，要等机长休息够了才能起飞，以策安全。有乘客认为这与机长刚抛的股票涨停有关。

 投资永远应在自己能承受的范围内进行，一旦自己的喜怒哀乐被股市主宰，就将为股市付出沉重代价。

 【典型案例】

 因为看到周围朋友都赚了钱，晓金也在今年入市成了新股民的一员。起初，晓金觉得自己对股票一窍不通，不敢投入太多，收益也很有限，后来，他一点点追加投资直到将自己全副身家都砸进去。收益最高的时候，晓金赢得了80%的利润。然而，自从进入今年的4月份后指数上了4300多点，股市大幅震荡，连续几天的暴涨暴跌，把晓金之前辛苦赚得的利润全都亏没了，而正当晓金割肉止损的时候，4月24日下午的股票却出乎意料地大反弹了，害得晓金白白不见了好几万元。

 股市上的全力操作和不得意，让晓金这段时间根本没心思面对工作，和女朋友的感情也因为他的心不在焉而出现了危机。不但如此，晓金还出现了强烈的挫败感，觉得自己很失败，还事事不顺心。但与此同时，他对股票的热忱依然不减，除了应付工作，晓金把所有的心思都用在股票上，股票收市了他还依依不舍，工作之余的时间都花在看专业股票知识和信息上，总期望能把失去的补回来。最近，他出现了胃口不好、夜不能寐，甚至头脑昏胀、眩晕等情况。
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 【心理分析】

 从晓金的行为上看，他患上了轻度股市综合症。

 在股市综合症中，有以下几种类型——？茺紧张情绪型。股市行情瞬息万变，使股民经常处于紧急应变的氛围之中，因此容易产生紧张恐惧、焦虑不安、郁郁寡欢、幻觉妄想等不良心理。这种紧张、焦虑的情绪会造成植物神经功能紊乱、内分泌失调，使人出现心悸胸闷、倦怠无力、失眠多梦、神经过敏等一系列症状。？茺悔恨绝望型。有些股民在股市受挫折后，因输掉了自己辛勤积攒一生的血汗钱，或炒空了亲朋好友参股的份子钱，往往感到无颜再见江东父老，从而产生悔恨心理。研究发现，股市悔恨心理只要持续一周以上，体内免疫球蛋白会降低。长此以往，必然杂病丛生。？茺乐极生悲型。某些股民在股票暴涨若干倍而发了大财后，大喜过望手舞足蹈。而人在狂喜时，精神的亢奋会在极短的时间内使大脑大量充血，血压急骤升高，会给肌体造成难以承受“重荷”，尤其是高血压病人易因此发生脑血管意外。

 【心理处方】
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 针对一些股民存在的较严重心理问题，建议——

 首先是兴趣转移。

 不要把所有心思都放在股票上，培养一个新的能吸引注意力的健康兴趣爱好，如音乐、运动等。

 其次，拿得起放得下心要定。

 拿得起，放得下，是股民应有的素质，如果在不可逆转的结果出现后总是絮絮叨叨，结局可能不一定比祥林嫂好。股市是一个太复杂的东西，任何一种因素都能影响它的波动，想清楚了这一点，还不如像阿Q一样，培养一点精神胜利法出来，淡定看涨跌。

 第三，炒股当怀畏惧心。

 从中国股票史来看，每一波牛市确实都是一次财富大洗牌。有人几天内就成为亿万富豪，有人在巨量浮赢之后终成贫下中农，这些，除了能力，还有运气成分。需要提醒大家的是，不管哪一次牛市，“失败组”总是占80%以上的绝大多数，而成功者总是极少数人。, http://www.100md.com(章剑和)
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