【摘要】 目的 了解中小学生体育课运动负荷现状，为学校体育教学提供理论依据。方法 选取东城区2所中学初一、初二、高一、高二年级学生72名，1所小学一～五年级学生54名，观察并记录体育课过程中学生的面色、呼吸状况、脉搏变化以及体育项目的时间安排。结果 体育课各部分时间分配基本合理，小学的体育课密度处于适宜范围(30%～40%)的占24.1%，中学占48.6%；体育课的运动负荷变化基本符合运动生理要求。但无论是小学还是中学，男、女生课后10 min脉搏均未恢复到安静状态时的脉搏(P值均
百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1000-9817/2008/05/15.htm
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