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减肥有术 吃喝不误(按康生活)

  那天的体检,真得把我吓了一大跳。我的天!身高仅一米七,体重却接近90公斤!血压、血脂等多项化验指标均处于危险的临界状态。医生连连警告:务必注意合理饮食,适度增加运动,保持平和心态,定期监测检查。当时,我就感觉到自己的“麻烦”会接连不断。

 这不,老婆知道后,立即把我的“嘴巴”管了起来。说实在的,我这人特“好”吃,是单位里人所共知的“美食家”。不然的话,我也不会这么胖!这下好了,你想吃的,她偏不让你吃,还说是医生禁止的;你不想吃的,她偏让你吃,硬说是保健专家提倡的 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-4636/2004/09/38.htm
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