多年的老胃病，与其天天吃药，不如尝试“炒枣泡水治胃病”。具体做法是，将大枣洗净放炒锅里，炒至外皮微黑，以不焦煳为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后饮用。

 哈尔滨医科大学第四医院消化内科韩继武医生点评：老胃病指的就是各种慢性胃病，比如慢性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、慢性胃窦炎、糜烂性胃炎等。很多中老年人都有相似的症状，如上腹胃脘部不适、饭后饱胀、泛酸、恶心、呕吐等，红枣有健脾养胃、补益肝脏之效。

 红枣肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素，以及钙、磷、铁等微量元素，都是体虚之人所需的营养。炒熟的红枣表皮裂开后，更利于营养释放。枣皮还有一部分被炭化，其通过消化道进入人体，可以吸附体内的有害物质。

 此外，老胃病平时还可多喝红枣小米粥，养胃补血。但需要注意的是，月经期体质湿重、腹胀、体质燥热者不宜多食红枣。, 百拇医药
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