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醋拌黄瓜的功效 美容养颜

发布时间: 2017-05-12 11:04:44      来源:久久健康网

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夏天的天气是很热的,往往这这个时候,大家都是喜欢吃一些粉刺爽口的食物的,醋拌黄瓜就是特别好的选择,大多数人都是喜欢吃醋拌黄瓜的,那么这道醋拌黄瓜应该怎么烹饪比较好呢?它都有哪些功效

夏天的天气是很热的,往往这这个时候,大家都是喜欢吃一些粉刺爽口的食物的,醋拌黄瓜就是特别好的选择,大多数人都是喜欢吃醋拌黄瓜的,那么这道醋拌黄瓜应该怎么烹饪比较好呢?它都有哪些功效呢?接下来大家一起来了解了解吧!

  醋拌黄瓜的材料

  醋、黄瓜、白糖、精盐、香油。

  醋拌黄瓜的做法

  将买回来的黄瓜洗干净,并进行去皮,去心。然后切成条形状。把切好的黄瓜用沸水过一次,然后捞出,拌上精盐腌制20分钟左右。将腌制好的黄瓜挤干水分,然后放入碗中。用醋、白糖、香油拌匀,装盘即可以吃了。

  醋拌黄瓜的功效

  这道醋拌黄瓜是很不错的夏季食物了,这是很多人都爱吃的了,吃起来是非常清爽可口的了,同时我们还可以通过吃醋拌黄瓜来帮助我们更好的清热降火了,而且这道醋拌黄瓜也是很有营养价值的了哦,首先具有抑制糖类转换成脂肪的作用,从而达到了减肥的作用;黄瓜还具有一定的美容功效,能够在一定程度上帮助妈妈们改善皮肤;黄瓜是属蔬菜类的一种,因此具备清肠胃的作用。而醋也是很不错的了,能够促进体内脂肪分解,从而也从一定程度上达到减肥的作用;还可以加速糖类的新陈代谢,对人体的新陈代谢具有很大的帮助;还具有美容的功效,因此我们就要注意了,这道醋拌黄瓜就很不错哦。

  看了上面文章的介绍之后,大家对醋拌黄瓜应该是非常的了解了。大家应该可以发现醋拌黄瓜的效果是特别不错的,经常吃的话是可以清热降火的,在夏季的时候经常吃醋拌黄瓜的好处也是特别多的,是大家不能错过的优质美食。

标签阅读: 醋拌黄瓜的功效 清热降火 美容养颜

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