　　åœç„¶ç²‰å¤§å®¶åº”该都是知é“的，它在生活ä¸ä¹Ÿæ˜¯ç‰¹åˆ«æ™®é的，ç»å¸¸ä¼šå‡ºçŽ°åœ¨äººä»¬çš„厨房里的。人们也是ç»å¸¸å¯ä»¥åƒåˆ°åœç„¶ç²‰çš„，åœç„¶ç²‰æ˜¯ç‰¹åˆ«æ£’的一ç§è°ƒå‘³å“，在åšä¸€äº›è‚‰ç±»é£Ÿç‰©çš„时候，也是å¯ä»¥é€‚å½“çš„æ·»åŠ ä¸€äº›åœç„¶ç²‰çš„ï¼Œè¿™æ ·å¯ä»¥ä½¿å¾—èœè‚´æ›´åŠ 的美味的，接下æ¥å¤§å®¶ä¸€èµ·æ¥çœ‹çœ‹åœç„¶ç²‰çš„功效与副作用å§ï¼
　　åœç„¶ç²‰çš„功效
　　用åœç„¶ç²‰åŠ 工牛羊肉，å¯ä»¥ç¥›è…¥è§£è…»ï¼Œå¹¶èƒ½ä»¤å…¶è‚‰è´¨æ›´åŠ é²œç¾ŽèŠ³é¦™ï¼Œå¢žåŠ äººçš„é£Ÿæ¬²ã€‚åœç„¶ç²‰å…·æœ‰é†’脑通脉ã€é™ç«å¹³è‚ç‰åŠŸæ•ˆï¼Œèƒ½ç¥›å¯’除湿，ç†æ°”开胃，祛风æ¢ç—›ã€‚当然了，åœç„¶ç²‰ä¸ä»…éžå¸¸çš„美味了，更是å¯ä»¥å¸®åŠ©æˆ‘们辅助治疗食欲ä¸æŒ¯å’Œæ¶ˆåŒ–ä¸è‰¯ç‰ç‰ç—…症的哦。
　　åœç„¶ç²‰ä¸ä»…å¯ä»¥ç¥›é™¤è‚‰çš„腥味，增强人的食欲，还具有防è…æ€èŒçš„作用。在å¤æ—¶å€™ï¼Œåœç„¶å¯ä¸åƒçŽ°åœ¨è¿™æ ·æ™®åŠï¼Œå½“时的人们在ç¥ç¥€çš„时候æ‰ä¼šåœ¨ç¥å“上é¢æ’’上一些åœç„¶ç²‰ï¼Œä¸€æ–¹é¢æ˜¯ä¸ºäº†é˜²æ¢ç¥å“è…烂，å¦ä¸€æ–¹é¢ä¹Ÿæ˜¯ä¸ºäº†è®©ç¥å“的香味更能å¸å¼•ç¥žçµã€‚å¯æƒ³è€ŒçŸ¥å½“时的åœç„¶æ˜¯å¤šä¹ˆçš„ç贵。åœç„¶ä¸ä»…用于烧烤烹饪，还被用在了许多其它的方é¢ã€‚例如，在制作咖喱粉的原ææ–™ä¸ä¹ŸåŒ…å«äº†åœç„¶ç²‰ã€‚
　　åœç„¶ç²‰çš„副作用
　　1ã€åœç„¶ç²‰åœ¨å¹³æ—¶çš„生活我们ç»å¸¸ä¼šç”¨åˆ°ï¼Œå› 为它å¯ä»¥å¦è‚‰ç±»æ›´åŠ 的鲜嫩，尤其是在烧烤的时候，很多人都会带上åœç„¶ç²‰ï¼Œè€Œä¸”åœç„¶ç²‰å¯¹äºŽç¼“解消化ä¸è‰¯æˆ–者肾虚ç‰é—®é¢˜éƒ½å¯ä»¥çš„得到很好地缓解作用，但是åœç„¶ç²‰åŒæ ·ä¹Ÿå˜åœ¨å‰¯ä½œç”¨ï¼Œåƒå¤šäº†ä¸åˆ©äºŽæˆ‘们的消化，甚至还å¯èƒ½ä¼šå‡ºçŽ°æ‹‰è‚šçš„çŽ°è±¡ï¼Œå› æ¤è¿˜æ˜¯éœ€è¦è°¨æ…Žçš„食用。
　　2ã€ç”¨åœç„¶è°ƒå‘³ï¼Œç”¨é‡ä¸å®œè¿‡å¤šã€‚åœç„¶æ€§çƒï¼Œæ‰€ä»¥å¤å£åº”少食，尤其是那些有便秘和痔疮的朋å‹ä»¬ï¼Œä¸€å®šä¸è¦å› 为嘴馋åƒåœç„¶ç²‰å“¦ï¼Œä¸ç„¶å¯¹äºŽèº«ä½“的康å¤æ˜¯éžå¸¸ä¸åˆ©çš„。
　　3ã€å¤§å®¶åœ¨ä½¿ç”¨åœç„¶ç²‰çš„时候，就应该引起更多的注æ„ï¼Œæ ¹æ®è‡ªå·±çš„身体情况去食用，尤其是炎çƒçš„å¤å£ï¼Œåƒä¸‡è¦å°½é‡çš„å°‘åƒä¸€äº›åœç„¶ç²‰å“¦ï¼Œä¸ç„¶ä¼šå¯¼è‡´æˆ‘们出现上ç«å’Œç‰™ç–¼çš„病症哦。
　　关于åœç„¶ç²‰çš„åŠŸæ•ˆä¸Žå‰¯ä½œç”¨ï¼Œé€šè¿‡æ–‡ç« çš„ä»‹ç»ä¹‹åŽï¼Œç›¸ä¿¡å¤§å®¶ä¹Ÿéƒ½äº†è§£äº†ã€‚åœç„¶ç²‰çš„功效也是特别多的，对ä¿å¥å’Œå…»ç”Ÿä¹Ÿæ˜¯ç‰¹åˆ«æœ‰å¥½å¤„的，但是大家也è¦å¤šæ³¨æ„了，åœç„¶ç²‰çš„副作用也是特别多的，如果一次性åƒå¤ªå¤šçš„åœç„¶ç²‰ä¹Ÿæ˜¯ä¼šé€ æˆä¾¿ç§˜ä¸Šç«ç‰ç—‡çŠ¶çš„ï¼Œå› æ¤ï¼Œå¤§å®¶æ˜¯éœ€è¦å¤šæ³¨æ„了。
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