　　食æ是分许多的ç§ç±»çš„，这个大家都是比较清楚的，而且食物的æé…也是比较é‡è¦çš„，æ£ç¡®çš„æé…æ‰ä¼šåƒçš„æ›´å¥åº·çš„。西洋èœæ˜¯ä¸€ç§ç‰¹åˆ«å¸¸è§çš„食æ了，它的好处也是特别多的，例如有清肺的作用，而且还有滋阴的效果，那么大家知é“西洋èœä¸é€‚åˆå“ªäº›äººåƒå—？接下æ¥ä¸€èµ·æ¥äº†è§£äº†è§£å§ï¼
　　西洋èœå…·æœ‰“天然清肺汤”的美誉，å分的滋补清润。它是一ç§ç›Šè„‘å¥èº«çš„ä¿å¥è”¬èœã€‚罗马人用西洋èœæ²»ç–—脱å‘å’Œå血病。在伊朗，人们认为西洋èœæ˜¯ä¸€ç§æžå¥½çš„儿童食å“。西洋èœä¸é€‚åˆçš„人群有很多，比如说脾胃虚寒啊或者是腹泻的人群è¦æ³¨æ„。
　　一ã€å“ªäº›äººä¸èƒ½åƒè¥¿æ´‹èœ?
　　脾胃虚寒，肺肾虚寒，大便æºæ³„者åŠå•å¦‡ã€‚
　　二ã€è¥¿æ´‹èœçš„适用人群
　　一般人å‡å¯é£Ÿç”¨ã€‚尤其适宜çƒæ€§å’³å—½è€…。
　　三ã€è¥¿æ´‹èœçš„食用ç¦å¿Œ
　　1ã€ç…®é£Ÿè¥¿æ´‹èœæ—¶ï¼Œä¸€å®šè¦åœ¨æ»šæ°´çš„时候放，å¦åˆ™ï¼Œè¥¿æ´‹èœä¼šå˜è‹¦ã€‚西洋èœæœ€å¥½ç…®ç†Ÿä»¥åŽé£Ÿç”¨ï¼Œä»¥å…西洋èœä¼šå˜å¾—苦涩ä¸å¥½åƒã€‚
　　2ã€è¥¿æ´‹èœè¦æ´—å‡€ï¼Œå› ä¸ºç§æ¤è¥¿æ´‹èœçš„地方通常都长有藻类，为确ä¿å«ç”Ÿï¼Œä¸€å®šè¦æ´—干净æ‰èƒ½åƒã€‚
　　3ã€è¥¿æ´‹èœä¸Žè¡¥èº«è¯æåŒé£Ÿï¼Œä¼šé™ä½Žæ»‹è¡¥ä½œç”¨ã€‚
　　关于西洋èœçš„一些食用ç¦å¿Œä»¥åŠäººç¾¤ï¼Œé€šè¿‡æ–‡ç« 的介ç»ä¹‹åŽï¼Œç›¸ä¿¡å¤§å®¶ä¹Ÿéƒ½äº†è§£äº†ã€‚从这些内容ä¸å¤§å®¶ä¹Ÿéƒ½çŸ¥é“了西洋èœçš„一些好处，以åŠé£Ÿç”¨çš„å°å¸¸è¯†ï¼Œå› æ¤ï¼Œæ˜¯éœ€è¦æ³¨æ„这些问题的，西洋èœæœ€å¥½æ´—干净之åŽå†é£Ÿç”¨ï¼Œä¹Ÿä¸è¦å’Œè¡¥è¯ä¸€èµ·åƒï¼Œä»¥å…é™ä½Žæ»‹è¡¥çš„作用，希望大家å¯ä»¥æ³¨æ„到这些。
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