我们要想改变变成黄脸婆、下堂妻的厄运，就先要改变自己，这样不光是老公离不开你，而且即使在婚姻不能继续下去的情况下，我们也会是发展前景大好的“绩优股”……

 经济独立是不用说的。经济地位决定政治地位。哪怕只是国家低保的薪水水平，也可以让自己腰杆子直一点。所以，我就不多说了。

 男人最看重什么?美貌。食色，性也。爱美是人的天性呀。哪怕这男人无才无貌无德，依然不能阻止他追求美的步伐。除了那些受过刺激的，说什么丑妻家中宝。我真的不信。为什么婚后男人容易出轨?有一个理论说得好，女人在家是平装书，在外是精装书。男人们平时在外面能看到的当然都是别人老婆的精装版本，回来和自己老婆一比，唉……当然出轨率高了。所以，我们就算是嫁了人了，也不要把自己变成平装版，而是不断地丰富自己，变成精装百科书。

 贾宝压说，女儿出嫁前是无价珍宝，出嫁后就变成死珠了，老了老了倒变成个鱼眼睛了。为什么呢?我觉得男人当然要付起不可推卸的责任，但女人自己是否可以更爱惜自己呢?美丽一生是可以实现的。20岁有20岁的青春，30岁有30岁的成熟，40岁有40岁的典雅，到了50岁还有知性。女人应该是越活越美丽的。容貌可以退色，但那沉淀的智慧会显露在女人的眼角眉梢的。
, 百拇医药
 当然，在生活中有些小细节必须注意。我记得有一句话是：没有丑女人，只有懒女人。想象一下，皮肤白皙柔嫩，嘴唇有玫瑰的色彩，不一定要多美貌，但起码触感非常的好。首先是保养。其次是化妆。我比较建议淡妆。第三，穿着很重要，因为穿着决定了精装还是平装。在外面的穿着是给老公争面子的，固然重要，但最重要也是最容易被忽视的是在家里的穿着。这才是决定女人是精装还是平装的关键。我们每天出去工作，和老公见面的时间不过就是在家里的几个小时而已，怎么能让他觉得，我即使在家，与他公司里的精装女人比，也毫不逊色呢?我比较建议大家买一些颜色素净的，质料好点的合体的家居服。

 衣服再好再贵，还是要有身材才行。我觉得，身材的缺陷是必然存在的，特别是生育之后，比较容易变胖。所以，我想应该在日常生活中注重饮食。即使怀孕，也不能全然牺牲。中国以往的观念是，要补，大补，其实是有问题的。现在比较提倡6—7斤的小孩，生这种体重孩子的母亲，产后身材比较容易恢复。

 我还要说说内在。随着年龄增长，外在的吸引力一天天的减退，内在变得一天天重要。美女和美女也有差别，她有美丽的眼睛而你有美丽的眼神。我喜欢看书，对我自己的要求是：可以不精，但不能不博。腹有诗书气自华，指的就是所谓气质。什么是气质?我有个朋友说过：就是在人群中能让人一眼看出你与别人的不同。读的书多了，自然就会言之有物，自然就会出口成章。不要把自己变成一个乏味的女人，每天只关注自己的小圈子，东家长西家短，因为关注的范围有限，所以谈论的话题也就有限，因此。容易引起老公的反感而不愿意聊天。
, 百拇医药
 男人生理满足其实不是最重要的，当有很多渠道(女人)可以满足生理需求时，为什么会对一个女人情有独钟?是因为这女人能满足他的心理需求。我们可以称之为爱。当一个男人生理心理的需求都能得到满足时，这时，对于让他这么满足的女人，男人会从心里产生眷恋。但在婚姻生活中，性生活又是绝对不可缺少的因素之一，身为女人，应该要学一些相关技巧。怎么学或者学成什么样，大家自己找渠道。男人要满足的首先是生理需求，然后才是心理需求。我记得有的女性如果和老公吵架，会把他赶到外面睡，似乎是以性生活为惩罚手段，我觉得不太好，虽然我知道吵架气愤时不想被老公碰的心理。但因为在这方面女人并不占优势，男人可以无爱而性，你把他的正常渠道堵死了，难道想让他向外发展?

 好了，说完了性生活的问题，再谈谈另一个忌讳，老公的事业。中国的国情决定，男人最不喜欢的就是女人在工作方面对他们指手画脚。更有甚者。说他没出息。要知道，这个打击基本上趣说他性无能差不多。即使要提意见，在这方面，只能讨论着来，态度好好地说。《中国式离婚》的书和电视剧我都看了，怎么说呢?挺典型的?建议女人们看看。里面的小枫真的是个很失败的媳妇。她的用意是好的，但做法是错的。, http://www.100md.com(彭小真)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-6645/2009/11/32.htm