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从国际记忆大竞赛谈起(保健养生)

  在二十世纪末,来自土耳其、爱尔兰、印度和英国的五十余名“记忆大师”参加了一次国际记忆大竞赛。经过一番激烈的角逐,英国选手、牛津大学毕业生乔纳森-汉考克战胜群雄,一举夺得“记忆冠军”。他令人惊叹的成绩包括有:仅用58.79秒时间就记住了一副打乱后的扑克牌的顺序;记住了一个300位的数字,准确率达100%他在听取了一点也不熟悉的某种印第安语长达三分钟的演讲后,靠记忆硬是从头到尾复述了出来。

 所谓记忆,就是对于目前和过去,听到或看到的事物留在脑中,能够凭自己的意志把它们复现得清楚。缺乏记忆的人,则对于自己的一些经验,无法在脑海中复现。现代医学研究认为,衡量一个人的记忆力好坏,一般有以下四项指标:

 第一,记忆的敏捷性。这是指记忆的速度,即在单位的时间内记住东西的多少。人的记忆速度有很大的个体差异。《三国演义》中的张松,记忆速度惊人,他只看一遍《孟德新书》,就能够从头到尾背下来 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-6645/2009/10/18.htm
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