性爱前戏就是性爱的前奏，是性爱的开始。正确的前戏不但可以充分点燃双方的欲望，还能有效激发性高潮，达到事半功倍的效果。

 但一些性爱前戏方法不当，是很危险的。下面，就让我们从严重程度上，将一些危险行为分级。

 喝酒助性、洗热水澡

 危险系数：☆☆☆☆☆

 许多人喜欢在激情前喝上几杯，觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情，大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场，但身体却很容易罢工，导致苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松，尤其是两个人一起冲洗，可以营造很好的前奏氛围。但洗热水澡最好不要超过5分钟，因为热浴会消耗大量体力，结果真正上场时就容易迅速“收兵”。

 吃大餐

 危险系数：☆☆☆☆

 在擂鼓开战前先来一顿浪漫的烛光晚餐，似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打乱整个浪漫计划。饱餐后，人们大多数会觉得脑袋昏昏沉沉的，还有不少人会产生睡意。这是因为饱餐后胃肠道在和你的大脑及“战斗器官”争夺血液，所以这时性趣难免会打折扣。

 极度的情绪变化

 危险系数：☆☆☆

 都说夫妻没有隔夜仇，争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流，可以消除矛盾。但中医认为，极度情绪变化时，体内气血运行处于逆乱和瘀滞状态，因此不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱，很容易产生逆反和厌恶心理，给以后的夫妻生活埋下隐患。

 高体力劳动或游玩

 危险系数：☆☆

 外出旅游、游山玩水等很容易让身体处于疲劳状态，如果勉强上阵，即便进入了性爱正曲，也会因为性唤起受限而到不了高潮。同时，如果白天工作强度大，或干了重体力活，晚上也别逞能。

 看情色电影或书籍

 危险系数：☆

 情色并不适合每一个人。一方面，过多的刺激会导致“性疲劳”，现实中反而没有兴趣；另一方面，由于情色电影所传达信息太夸张，看多了会让人产生不正确的期待，使性爱不完美。, http://www.100md.com(刘经纬)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1008-7532B/2014/03/31.htm