在一些人眼中，梳子司空见惯，充其量不过是梳头的工具而已。其实，运用得宜，梳子不仅可以变成发髻上美丽的饰品，还可以变成保健的工具。世界上从来不缺少“美”，只缺少善于发现“美”和利用“美”的眼睛。一把小小的梳子如果能好好利用，也能收到奇效。

 梳“手”调气血

 很多小区里都会铺设鹅卵石的小路。这是为什么呢？原来，用鹅卵石按摩脚心能达到很好的保健效果。可是对于娇嫩的脚而言，鹅卵石过于坚硬，一不小心甚至会扭伤脚踝。其实，用梳子梳手心，也能收到相同的效果。全身12条经脉，其中有一半通到手心，用梳子按摩手心的效果一点不比按摩脚心的效果差。而且梳子小巧便携，随时随地皆可保健，并且更为安全。

 我们要找到最适合梳手的梳子，以木梳为佳，梳齿以圆梳齿最好。如果选择的是尖齿梳子，则容易划伤皮肤。而后在手心涂上护肤油，先从上至下，再从左到右，顺时针地梳上36次，长期坚持，其功自现。不仅可以调节气血，对于健体强身同样有效。

 梳“乳”通经络

 对于女性而言，拥有傲人的乳房始终都是秘而不宣的期待。现在市场上的丰胸产品五花八门，但是大多治标不治本。想要拥有傲人的乳房，同时保障女性乳房健康，气血充足才是关键。只有气血充足，乳房才会充分发育。用梳子梳理乳房，还可以疏通经络。中医认为，经络是将人体五脏六腑、四肢百骸紧密联系在一起的“联络系统”，如果哪个部位需要气血，畅通的经络便能做到“一方有难，八方支援”。用木梳梳理乳房，便能达到疏通经络，让气血运行更为顺畅，达到养护乳房的目的。

 梳理乳房，看似新鲜事，但是做起来并不难。选择一把木梳，由乳房四周向乳头方向梳去，每次10～15分钟。在梳理的同时，可以配合一些轻柔的按摩动作，效果更佳。

 梳“身”祛寒邪

 寒邪是中医所说“六淫”之一。现实生活中，我们经常听到这样的字眼：“老寒腿” “宫寒”……都离不开一个“寒”字，可见古人认为“寒邪”往往是疾病的源头。而用梳子梳理身体，就能疏通经络，让其更好地进行工作，顺畅地将寒邪排到体外。另外，还可以清除身体表面老化的细胞组织，让汗腺、皮脂腺排泄畅通，促进皮肤的血液循环，让我们的肌肤细白红润，充满健康的美感。

 进行梳浴的时候，先将身体浸泡在温热的水中4～5分钟，让身体处于完全放松的状态，同时做一些如扭腰、转体等动作，而后便从远离心脏的部位朝心脏方向进行梳理。对于不能梳理的部位，可以用毛巾进行擦拭，而后进行沐浴即可。, 百拇医药(王凤岐)
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