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论文下载：性格决定身材?减肥需要好性格!(本期焦点)

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 参见附件(2006KB，2页)。

  通过这种方法你就能准确地与那些身材苗条的朋友比比，你究竟快了多少?吃东西要挑三拣四，尽可能不吃不需细嚼慢咽的食物，这样你就不能狼吞虎咽地把食物从嘴里转移到肚子里了。

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