从吃绿豆，到吃大蒜、喝尿，所谓“养生之道”此起彼伏忽悠人，还偏偏总有很多人信，咋回事？秘密或许就在他们的忽悠术上。

 头一样，把伴随关系包装成因果关系。两件事是同时发生的，这叫伴随关系；乙必然是甲导致的，这才是因果关系。或许能找到坚持喝尿、身体也好的人，但是，身体好真是喝尿喝出来的吗？

 曾有人研究游泳溺水人数和冰激凌销量的关系，结果发现，冰激凌卖得越好，淹死的人越多。淹死跟吃冰激凌有因果关系吗？细致一分析，天儿一热，游泳的就多，吃冰激凌的也多，溺水发生率跟天热、游泳人数增加有紧密关联。吃冰激凌，一天吃50盒，顶多吃坏肚子，能吃成淹死？

 此外，在求真领域有个常识：谁主张谁举证。胡适先生有句名言：“大胆假设，小心求证”。主张再稀奇都没关系，您得证明出来，这是主张者的责任。比如在医疗领域，证明一种药切实有疗效，即服药与治愈之间有因果关系，需要非常严格的论证和实验：要做动物实验，要花费大量的时间反复验证，甚至要选择大量的样本进行对照实验。没有这些，直接抛出结论，或者用一些名词包装代替论证，这就是忽悠。

 还有一种手段，叫体验的神秘化。忽悠者往往宣称：我这个“养生之道”，没体验过的根本理解不了。这种神秘化，是为了营造随意化的解释空间。人是一种可以身外观身的理性动物，认识事物不一定要事必躬亲。比如，必须吸10年毒才能了解毒品的危害吗？

 这些手段其实并不高明，只要了解一些常识，往往就能筑起头脑中的防火墙。可问题是，养生忽悠术瞄准的，往往是缺乏科学思维与防范意识的群体。专家和媒体应该有针对性地多做宣传，多普及常识，让愚昧迷信无处扎根。, http://www.100md.com(林余颖)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-6851A/2014/10/40.htm