ç›®å‰ï¼Œè‚ºç™Œå·²ç»æˆä¸ºå…¨ä¸–界å„国和我国å„主è¦åŸŽå¸‚居民的常è§ç—…ã€å¤šå‘ç—…ã€‚æ ¹æ®å«ç”Ÿéƒ¨å…¬å¸ƒçš„æˆ‘å›½ç¬¬ä¸‰æ¬¡äººå£æ»å› è°ƒæŸ¥æ•°æ®æ˜¾ç¤ºï¼šç™Œç—‡å·²ç»æˆä¸ºæˆ‘国城市居民æ»äº¡çš„首ä½åŽŸå› ï¼Œå…¶ä¸è‚ºç™Œå±…癌症æ»äº¡ä¹‹é¦–ï¼Œå·²ç»æˆä¸ºæˆ‘国癌症æ»äº¡çš„ç¬¬ä¸€æ€æ‰‹!
è‚ºç™Œæ˜¯å…¸åž‹çš„â€œäººé€ è‚¿ç˜¤â€ï¼Œæ˜¯ä¸€ç§ç”±ç”Ÿæ´»æ–¹å¼å¼•起的慢性病。引起肺癌å‘ç—…çš„å¤§å¤šæ•°å› ç´ éƒ½æ˜¯äººä¸ºçš„ã€‚åªè¦å¤§å®¶ç§¯æžè¡ŒåŠ¨èµ·æ¥ï¼Œè®¸å¤šè‚ºç™Œéƒ½æ˜¯å¯ä»¥é¢„防的。如果在早期å‘现,就能完全治愈!总之,这ç§ä¸Žâ€œæ°”â€æœ‰å…³çš„病——肺癌,是å¯é˜²å¯æ²»çš„!åªè¦æˆ‘们é‡è§†è¿œç¦»ä»¥ä¸‹è¿™å‡ ç§â€œæ°”â€ï¼Œå°±å¯ä»¥åšåˆ°è¿œç¦»è‚ºç™Œã€‚
1.烟气
是指一手烟ã€äºŒæ‰‹çƒŸå’Œä¸‰æ‰‹çƒŸçš„æš´éœ²ã€‚ç ”ç©¶è¯æ®è¡¨æ˜Žï¼š87%的肺癌å‘病与æ»äº¡å’Œå¸çƒŸç›¸å…³ã€‚全社会都应该拒ç»ä¸€æ‰‹çƒŸï¼Œè¿œç¦»äºŒæ‰‹çƒŸï¼Œè¦æƒ•那些总爱生闷气,é‡äº‹æƒ³ä¸å¼€ã€æ€§æ ¼å†…å‘的人是肺癌最“é’çâ€çš„对象。
三手烟,特别是在公共场所和工作场所å‡å°‘çƒŸè‰æš´éœ²ã€‚
2.油气
ä¸å›½å¼åŽ¨æˆ¿çš„æ²¹çƒŸæ±¡æŸ“å€¼å¾—é‡è§†!å®¶åºä¸»åŽ¨ä»¬ä¸€å®šè¦é‡è§†åŽ¨æˆ¿é€šé£Žï¼Œç§‘å¦é€‰ç”¨é£Ÿç”¨æ²¹ï¼Œæ£ç¡®å®‰è£…并使用抽油烟机,尽é‡å‡å°‘煎炸烤炒的烹调方å¼ã€‚这些都有利于远离厨房油烟污染,也是有效预防肺癌的具体措施之一。
3.室内空气
除了一手烟ã€äºŒæ‰‹çƒŸå’Œä¸‰æ‰‹çƒŸçš„çƒŸè‰æš´éœ²å¤–,室内å°çŽ¯å¢ƒæ±¡æŸ“ä¹Ÿæ˜¯å¼•å‘è‚ºç™Œçš„å› ç´ ä¹‹ä¸€ã€‚åœ¨è£…ä¿®æˆ¿å±‹æ—¶ï¼Œä¸€å®šè¦æ³¨æ„ç§‘å¦é€‰ç”¨è£…ä¿®å’Œè£…é¥°ææ–™ï¼Œå‡å°‘氡和其它有害物质的污染。è¦é€‰è´å›½å®¶çޝä¿éƒ¨é—¨è®¤å®šå’ŒæŽ¨èçš„ç»¿è‰²è£…ä¿®å’Œè£…é¥°ææ–™ã€‚在新居装修完入ä½å‰ï¼Œæœ€å¥½åšåˆ°å……分通风,并请当地的环ä¿éƒ¨é—¨è¿›è¡Œæ±¡æŸ“æ£€æµ‹ï¼ŒéªŒæ”¶åˆæ ¼åŽå†å…¥ä½ã€‚
4.室外空气
室外空气污染ã€çŽ¯å¢ƒæ±¡æŸ“ä»¥åŠå„ç§çŽ¯å¢ƒå’ŒèŒä¸šè‡´ç™Œå› ç´ ï¼Œä¹Ÿæ˜¯å¼•èµ·è‚ºç™Œé«˜å‘çš„é‡è¦åŽŸå› ä¹‹ä¸€ã€‚çŽ°ä»£åŒ–å¤§éƒ½å¸‚ã€ç…¤çŸ¿é“矿金属矿区和石化五金ä¼ä¸šèŒå·¥çš„肺癌高å‘éƒ½ä¸Žè¿™äº›çŽ¯å¢ƒè‡´ç™Œå› ç´ æœ‰å…³ã€‚
5.ç™Œç—‡æ€§æ ¼â€”â€”ç”Ÿæ°”
那些总爱生闷气,é‡äº‹æƒ³ä¸å¼€ã€æ€§æ ¼å†…å‘的人是肺癌最“é’çâ€çš„å¯¹è±¡ã€‚è¿™ç§æ€§æ ¼çš„äººï¼Œæˆ‘ä»¬ç§°ä¹‹ä¸ºâ€œç™Œç—‡æ€§æ ¼â€ã€‚现代医å¦å‘现,癌症多å‘于一些å—到挫折åŽï¼Œé•¿æœŸå¤„于精神压抑ã€ç„¦è™‘ã€æ²®ä¸§ã€è‹¦é—·ã€ææƒ§ã€æ‚²å“€ç‰æƒ…ç»ªç´§å¼ çŠ¶æ€çš„人。虽然精神心ç†å› ç´ å¹¶ä¸èƒ½ç›´æŽ¥è‡´ç™Œï¼Œä½†æ˜¯ï¼Œå®ƒå´ä»¥ä¸€ç§æ…¢æ€§çš„ã€æŒç»æ€§çš„刺激æ¥å½±å“å’Œé™ä½Žæœºä½“çš„å…ç–«åŠ›ï¼Œå¢žåŠ ç™Œç—‡çš„å‘生率。生活在肺癌高å‘地区的ä¸è€å¹´çƒŸæ°‘,在事业ã€å©šå§»æ–¹é¢é‡åˆ°æŒ«æŠ˜ï¼Œæˆ–者家ä¸å‘生é‡å¤§äº‹ä»¶æ—¶ï¼Œå°¤å…¶è¦å°‘生气,控制自己的情绪。, 百拇医è¯(支修益)
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1674-8808/2011/09/34.htm