在当今这个快节奏的社会，很多人都处在“亚健康”状态，这是因为人们对自己的身体健康的關注度不都，缺乏相关的健康常识。肝部是人体的重要器官之一，它在人体的健康中起到关键的作用，所以说，养肝护肝关乎生命健康，以下四点，是最基础的关于养肝护肝的小常识。
1.管理情绪，“大怒伤肝”
“喜极伤心，大怒伤肝”的说法由来已久。人在发怒时，可以使得肝气上冲，血气逆行，破坏人体正常血气的运行规律 ......
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