Q：我今年38岁，每周需上四五天夜班，基本都是凌晨以后才入睡，上周我接受例行体检查出患有脂肪肝。请问脂肪肝跟长期熬夜有没有关系？

 广东省陈先生

 A何兴祥(广东药学院附属第一医院消化内科主任)：脂肪肝是指由各种原因引起的肝脂肪蓄积过多的一种病理状态。根据患者有没有过量饮酒史，将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。近年来，非酒精性脂肪肝的发病率逐年升高，而且大量的国内外文献证明熬夜是其关键的诱发因素之一。

 人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强，这也是肝脏的最佳排毒期，如果此时熬夜，肝脏得不到休息，肝脏的血流量相对不足，势必加重肝脏的负担。熬夜的人多半晚餐进食较多 ......
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