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儿童仅靠运动并不能减肥(家庭健康)

  一项调查显示,儿童只靠运动并不能减肥,必须同时从饮食等方面着手才行。该研究结果是通过对苏格兰格拉斯哥市的36所幼儿园的545个孩子进行研究后得出的。

 研究人员把孩子分成两组。一组每星期进行30分钟的体力活动三次,另一组则按照原本的日程表上课与活动。参与体力运动的那一组孩子没有被要求控制饮食。

 在研究开始六个月和一年后,研究人员两次测量了孩子们的身体质量指数(BMI)。身体质量指数是身高同体重的比例。参与体力活动的那组孩子的身体质量指数并没有明显变化。

 该研究结果表明,要解决好儿童的肥胖问题,必须从各个方面进行注意,包括在家里、学校等其它场所控制孩子的饮食。

 摘自《人民日报·海外版》, 百拇医药
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-5085C/2007/08/83.htm
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