不少人对药膳的理解存在误区，认为就是吃药，其实这是十几年前的事情了，那时候药膳一般是“以药为主，以膳为辅”。现在的药膳首先满足的便是人们的口味，就像平时吃饭一样，养生润物无声地落实到你的饮食中。

 竹叶芦根茶

 原料：淡竹叶3克，鲜芦根5克。

 制法：两味中药加水煎汤，煎液代茶饮。

 适用人群：清热泻火，利尿除烦。适用于口干口苦，小便黄的患者。

 医师提示：过去人们常有一句老话，叫“春饮芦根水，夏用绿豆汤，百病不生更硬朗!”由此可知芦根有很好的食用和药用价值。芦根，顾名思义就是芦苇的根 ......
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