拥有健康的身体是老年人的共同心愿。然而在现实生活中，有很多老年人在健身方面存在着误区，他们虽然坚持经常锻炼，但健身方式却并不尽科学，有的甚至因“健”获病，起到了相反的作用。在前不久召开的辽南社区保健工作研讨会上，一些医学专家指出，目前，有近80%的老年人健身方式和理念不科学。
闻鸡起舞不科学。晨练是大多有数老年人的选择 ......
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