《药物与人》编辑部编辑：

 你们好!现在进入夏季，在我们小区，许多人又开始赤脚走鹅卵石了。听说走鹅卵石好处很多，男女老少人人皆宜，还可以治疗关节炎和其它一些疾病。但我试验了一次，感觉脚底疼得不行，本来我的脚跟就疼痛，所以没敢再坚持。不知走鹅卵石真的是不是一种健身方法，它真有那么多好处，真是人人皆宜吗?希望你们给予解释。谢谢!

 读者 郝大海

 郝大海读者：你好!

 我们将你的来信转给了相关的专家，并针对这个问题做了一些介绍，供你参考。也谢谢你对我们《药物与人》杂志的信任。

 走鹅卵石路径的确是一种健身的好方法

 用鹅卵石在公园、小区或宾馆绿地之中，铺出弯弯曲曲的小路径，既美化了环境，又给人们提供了一个健身的场地。在小区或公园的鹅卵石路径上赤脚走步，的确是一种有益的健身运动。祖国医学认为，足部分布有三阴和三阳经络的腧穴 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-3763/2011/08/25.htm
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