怎么才能健康长寿?权威研究显示,人的健康长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于个人的生活方式。最近,记者走访了太仓市百岁老人,请他们晒晒长寿秘诀。

 唐静贞:豁达乐观,三顿都喝粥。

 “戴帽子好看。”唐静贞今年已经102岁了,但身体依然硬朗,见到记者要给她拍照,还特意擦了擦脸。

 “她喜欢吃猪爪和咸蛋。每天三顿喝粥,早上一只鸡蛋,水果以西瓜为主。”他的大儿子告诉记者,老人从不挑食,始终是有什么吃什么。

 唐静贞1908年4月20日出生在太仓南郊唐家宅 ......
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