随着年龄的增长，身体机能会自然减退，性生活的质量也会自然下降。而有些老年男性为了有更好的性生活，试图通过服用壮阳药来改善。但笔者要提醒大家，壮阳药过量或滥用可诱发严重的心脑血管疾病。

 山东烟台一位七旬老人，因出现恶心、呕吐、意识不清等症状被紧急送入医院。检查显示，老人突发脑出血。经询问得知，这位患有高血压的老人在发病前服用了壮阳药，且是双倍药量。医生认为，老人是因服用壮阳药后引起血压升高，进而造成血管破裂。

 老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，过量服用壮阳药易致严重后果。另一方面，老年人脏器功能减退，药物在体内代谢减慢，导致药物在体内的蓄积时间长，药物作用强，过量服用壮阳药会使副作用大大增加。

 当前的“壮阳药”大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的药物；一类是用于滋阴壮阳、强身健体，偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品；还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物。凡“壮阳”之药多温热燥烈，如果是肾阳虚患者，只有在医生指导下正确服用，才有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。若为阴虚火旺者，服用后则如火上浇油，会出现各种弊端。

 综上所述，老年人养“性”应遵循如下原则：一是适当锻炼身体，均衡饮食，能食补就不药补；二是最好选用国药准字或健字壮阳产品；三是不要强求，因人而异，顺其自然；四是不要着急，慢慢来，尽可能使性生活和谐，即使失败，也不灰心。 (杨继章)
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