夏季很容易上火，出现咽喉肿痛的症状。此时，可利用罗汉果食疗。中医认为，罗汉果性凉，味甘，入脾、肺经，有清热润肺、利咽消肿的功效，对上火所致的咽喉肿痛、声音嘶哑等病症有很好的疗效。

 罗汉果薄荷茶 罗汉果半个，薄荷6克，一同入锅，加水1000毫升，煎煮20分钟，取汁当茶频饮，每日1剂。薄荷清热，与罗汉果一同制成茶饮，泄热利咽的功效更强。

 罗汉果雪梨茶 罗汉果、大雪梨各1个，洗净，切碎，同入锅中，加水1000毫升，煮20分钟关火，放温饮用，每日1剂。雪梨性凉，有祛肺火的功效，与罗汉果配伍，可增强其清热利咽的功效，对咽痛失音、声哑咽干，以及咽喉红肿疼痛者均有良效。, 百拇医药(赵玉茹)
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