我国历代养生学家大都推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳頭，称为“栉发”。唐代医家孙思邈善于养生，正因他坚持“发宜常梳”，荣迈百岁寿域。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方，他常是“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。”在《酒醒步月理发面寝》诗中说：“千梳冷快肌骨醒，风露气人霜莲根。”慈禧太后每天起床后第一件事是让太监为她边梳发边按摩，使她到了花甲之年仍满头秀发，老而不衰。
梳发升阳，百脉顺畅。中医认为 ......
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