当您在感觉身体不舒服,手头又没有药的情况下该怎么办?来试试医生的5个应急建议吧:

 症状1:体温升高

 在膝盖下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2～3个橙子或者1个苦柚子—适量的维生素C也可以降温。

 症状2:肠胃不消化

 如果家里没有活性炭,就喝个生鸡蛋吧。这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂。薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。

 症状3:头痛欲裂

 手边有柠檬—那就太好了!您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管,痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨。

 症状4:血压下降,头晕

 不要躺下,也不要闭眼睛,应当坐下按摩太阳穴。喝中等浓度的热咖啡或者浓甜红茶—如果再加上薄荷就更好了。

 症状5:牙痛

 可以用加了食碱的温水漱口(1杯水放一茶匙碱);或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过血管舒张剂的药棉放在痛牙处。, http://www.100md.com
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