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“抖抖操”锻炼颈椎腰椎(休闲健身)

“抖抖操”锻炼颈椎腰椎
  国家级名中医、浙江省名中医研究院副院长陈意教授爱笑,思维敏捷,说话滔滔不绝。他今年71岁了,每周还坐6天门诊。他说,养生关键是保持一颗愉悦心。

 “我们这个年代的人都很乖,不浮躁,喜欢平淡生活。我没什么嗜好,平时不炒股票、不看足球、不好烟酒 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2015/11/64.htm
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