很多老年人家里都备有一个挠痒痒的“不求人”，这个挠痒工具，也有很多防病养生的妙用呢!

 轻摩头皮 生发阳气

 中医认为，头为诸阳之会，身体的十二经脉和奇经八脉都汇集于此。经常进行头部按摩，可以消除疲劳，疏通经脉，调整气血，增强人体的抵抗力、免疫力和修复能力等。头部按摩还能促进头皮的血液循环，加强毛囊营养，令头发维持亮泽柔软 ......
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