香港著名艺人陈松伶近日可算祸不单行，除父亲患有早期老年痴呆症外，又发现自己十年前已切除的子宫瘤复发，现在肿瘤更大如网球。日前，她已经进行了子宫肌瘤的切除术，且康复得很好，并表示“我不会将此事挂在口边，会乐观面对，勇敢面对人生。”她笑言此次手术后有重生的感觉，腰围尺寸的下降则令她开心不已。

 此瘤非彼瘤

 不要一听“瘤”字就大为紧张，以为患了什么癌症之类的。其实子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多发生于35～50岁。据资料统计，35岁以上妇女约20%发生子宫肌瘤，但多数患者因肌瘤小、无症状而未能发现。

 子宫肌瘤大小不等，小的仅有几毫米，大的达几十厘米，单个或多个肌瘤同时存在。

 早期信号

 子宫肌瘤早期无明显症状，只有肿瘤长到一定程度时，方才显露痕迹。
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 月经改变。如果你的正常月经周期发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则时需考虑。

 疼痛。患有子宫肌瘤的患者，大多数无疼痛感觉，但是还有少部分人在肌瘤发生感染或子宫变形后，可以出现下腹部疼痛。

 肿块。在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显。

 压迫感。在子宫肌瘤的患者中，大部分人可无任何感觉，然而，如果肌瘤位置较低，即使肿瘤不大，也可压迫邻近器官如压迫膀胱时，出现排尿困难；如压迫直肠可发生排便困难；如压迫输尿管可以出现腰酸背痛等症状。

 不孕。在子宫肌瘤的患者中，有少数可引起不孕现象，其原因是肌瘤导致子宫变形，使受精卵着床不利。

 一旦发现上述两种或两种以上情况，应立即到医院进一步诊治。
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 解决之道

 ●手术

 对于子宫肌瘤的治疗，以往认为，凡是完成了生育任务的，应做手术切除。但事实上并非所有的肌瘤都需做手术，而要根据患者的年龄、肌瘤的大小、生长部位、有无症状来决定。一般来讲，肌瘤较小，症状不明显者可暂时做保守治疗；肌瘤偏大或症状明显的才给予手术治疗。

 ●药物

 对于肌瘤较小、症状不显著、近绝经期或全身情况不允许做手术的人可采用药物治疗。常用甲基睾丸素、丙酸睾丸酮、孕激素类药物进行治疗。

 预防之道

 ●心情开朗

 日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。
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 ●注意外阴清洁

 注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

 ●少吃高脂食物

 子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，所以肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显升高。

 ●经期及产后需特别注意

 加强营养，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，避免受寒、淋雨、饮用生水，劳逸适度，饮食富于营养合理搭配，宜清淡，易消化，忌食辛辣生冷刺激性食物，保持正气充足，气血顺畅，机体健康。

 TIPS

 定期体检以防复发
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 对于已婚女性，每年定期进行妇科检查对于预防和及早发现子宫肌瘤很重要!一般3～6个月做一次B超或妇科检查，以防复发。

 患子宫肌瘤不能服避孕药

 服避孕药，是常用避孕措施之一，具有方便的优点。但服药避孕并非人人都适用，患某些肿瘤的女性不宜服避孕药。患有子宫肌瘤的女性服避孕药后，可使肌瘤增大。

 中医食疗预防子宫肌瘤

 ●银耳藕粉汤

 银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

 功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

 ●二鲜汤

 鲜藕120克切片，鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。

 功效：滋阴凉血.祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

 ●消瘤蛋

 鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

 功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。, 百拇医药(Ｃａｒｏｌ)
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