肌肤老化首先表现在肌肤缺水，这个季节，熟龄肌肤很容易出现缺水现象。干涩、紧绷、鳞屑、搔痒，甚至小幼纹都可能一一出现，如何拯救缺水肌肤呢?

 长效补水

 早晚使用补水滋润产品

 根据自己的肤质或年龄，选择水分滋润或油分滋润的产品，每次洗脸后马上使用，轻轻拍进皮肤，达到滋润皮肤的功效。油性皮肤或年轻肌肤—般选择水分多油脂少的产品，而干性皮肤或老化皮肤多选择油脂多的滋润型产品。

 除了补水还要补什么?

 很多人认为肌肤缺水补足水分就可以了，其实要想让肌肤保持在—个滋润的状态，仅仅补充水分是远远不够的，除了补充水分，还有更重要的营养成分需要补充。

 补充营养给肌肤补充各种含有丰富氨基酸，多种维生素及其他能清除自由基的多酚，黄酮类化合物等活性减分，如人参，海藻、银杏、大豆、椰子，绿茶等植物提取物，及时修复皮肤屏障，间接发挥保湿作用。

 补充保湿因子皮肤屏障内的天然保湿因子能快速，大量吸收外界环境中的水分，是皮肤具有保湿功能的物质基础之一 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-5751/2007/10/17.htm
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