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5招缓解换季感冒(乐活)

  夏秋交替时节,早晚温差较大,很容易感冒,对于免疫力低下的宝宝就更不用说了,那么有什么方法可以帮孩子缓解感冒症状呢?

 ←喝蜂蜜水

 每天临睡前用半茶勺蜂蜜冲兑成蜂蜜水,有助于缓解咳嗽、嗓子干痒,但1岁以下的婴儿不宜饮用。

 清洗鼻腔↓

 6~10岁的儿童,可用生理盐水清洗鼻腔。让孩子仰卧,每个鼻孔滴入两到三滴生理盐水,然后轻轻擤出来即可。

 ←水蒸气熏蒸

 如果咳嗽,特别是在带有喘鸣、气喘的情况下,可以用水蒸气熏蒸鼻部,或在洗完热水澡后,让孩子在温热潮湿的浴室内待一会儿,每天3~4次,每次15分钟左右。

 温手帕擦鼻↑

 如果孩子感冒了,老流鼻涕会使鼻部发红发痛。最好用温热的湿手帕或毛巾擦鼻子,再涂上一点儿润肤油或凡士林,缓解疼痛。

 空气加湿→

 在屋里摆放加湿器,可有助于缓解鼻塞等症状,但加湿器最好别加温,喷出凉凉的雾气即可,且每隔两到三天要对加湿器进行清洗。, 百拇医药(Ivy)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-5751/2013/09/19.htm
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