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压力感å—,男女大ä¸åŒ(å‰è¨€)

  压力是æ¯ä¸ªäººåœ¨ç”Ÿæ´»ä¸­éƒ½å¿…é¡»é¢å¯¹çš„,但男人和女人所é¢å¯¹çš„压力ä¸ä¸€æ ·ï¼ŒæŽ’解的方å¼ä¹Ÿä¸åŒã€‚有时,因为无法ç†è§£å¯¹æ–¹æ‰€æ‰¿å—的压力,男女之间å¯èƒ½ä¼šäº§ç”ŸçŸ›ç›¾ï¼Œå¹¶ç»™å¯¹æ–¹å’Œè‡ªå·±é€ æˆæ›´å¤§çš„压力。

 æŠ—压能力ä¸åŒ

 ä»Žè¿›åŒ–论的角度看,压力的存在是有æ„义的。因为压力会刺激我们释放大é‡çš„çš®è´¨é†‡å’Œè‚¾ä¸Šè…ºæ¿€ç´ ï¼Œè¿™äº›æ¿€ç´ èƒ½å¤Ÿå¸®åŠ©æˆ‘ä»¬åœ¨å±æœºæƒ…况下åšå‡ºåº”æ¿€å应。例如,é‡åˆ°å±é™©çš„æ—¶å€™ï¼Œæ˜¯åº”该战斗还是逃跑?但在现代社会,我们很少需è¦åšå‡ºæˆ˜æ–—或逃跑这样的应激å应了,因此压力也开始慢慢失去它原æ¥çš„作用,æˆä¸ºä¸€ä¸ªå½»å¤´å½»å°¾çš„è´Ÿé¢æƒ…绪制造者。催产素与皮质醇和肾上腺激素的作用相å,会让我们感到快ä¹å’Œæ”¾æ¾ï¼Œå¸®åŠ©æˆ‘ä»¬æŠµæŠ—åŽ‹åŠ›ã€‚ä¸è¿‡å¥³æ€§ä½“内的催产素è¦è¿œè¿œå¤šäºŽç”·æ€§ï¼Œæ‰€ä»¥ä»Žç”Ÿç†ä¸Šæ¥è¯´ï¼Œå¥³æ€§èƒ½æ›´å¥½åœ°å¯¹æŠ—压力,缓解自己的情绪。在狩猎时代 ......
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1672-5751/2013/08/09.htm
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