压力是æ¯ä¸ªäººåœ¨ç”Ÿæ´»ä¸éƒ½å¿…é¡»é¢å¯¹çš„,但男人和女人所é¢å¯¹çš„压力ä¸ä¸€æ ·ï¼ŒæŽ’解的方å¼ä¹Ÿä¸åŒã€‚æœ‰æ—¶ï¼Œå› ä¸ºæ— æ³•ç†è§£å¯¹æ–¹æ‰€æ‰¿å—的压力,男女之间å¯èƒ½ä¼šäº§ç”ŸçŸ›ç›¾ï¼Œå¹¶ç»™å¯¹æ–¹å’Œè‡ªå·±é€ æˆæ›´å¤§çš„压力。
抗压能力ä¸åŒ
从进化论的角度看,压力的å˜åœ¨æ˜¯æœ‰æ„ä¹‰çš„ã€‚å› ä¸ºåŽ‹åŠ›ä¼šåˆºæ¿€æˆ‘ä»¬é‡Šæ”¾å¤§é‡çš„çš®è´¨é†‡å’Œè‚¾ä¸Šè…ºæ¿€ç´ ï¼Œè¿™äº›æ¿€ç´ èƒ½å¤Ÿå¸®åŠ©æˆ‘ä»¬åœ¨å±æœºæƒ…况下åšå‡ºåº”æ¿€å应。例如,é‡åˆ°å±é™©çš„æ—¶å€™ï¼Œæ˜¯åº”该战斗还是逃跑?但在现代社会,我们很少需è¦åšå‡ºæˆ˜æ–—æˆ–é€ƒè·‘è¿™æ ·çš„åº”æ¿€ååº”äº†ï¼Œå› æ¤åŽ‹åŠ›ä¹Ÿå¼€å§‹æ…¢æ…¢å¤±åŽ»å®ƒåŽŸæ¥çš„作用,æˆä¸ºä¸€ä¸ªå½»å¤´å½»å°¾çš„è´Ÿé¢æƒ…ç»ªåˆ¶é€ è€…ã€‚å‚¬äº§ç´ ä¸Žçš®è´¨é†‡å’Œè‚¾ä¸Šè…ºæ¿€ç´ çš„ä½œç”¨ç›¸å,会让我们感到快ä¹å’Œæ”¾æ¾ï¼Œå¸®åŠ©æˆ‘ä»¬æŠµæŠ—åŽ‹åŠ›ã€‚ä¸è¿‡å¥³æ€§ä½“å†…çš„å‚¬äº§ç´ è¦è¿œè¿œå¤šäºŽç”·æ€§ï¼Œæ‰€ä»¥ä»Žç”Ÿç†ä¸Šæ¥è¯´ï¼Œå¥³æ€§èƒ½æ›´å¥½åœ°å¯¹æŠ—压力,缓解自己的情绪。在狩猎时代 ......
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1672-5751/2013/08/09.htm
您现在查看是摘è¦é¡µï¼Œå…¨æ–‡é•¿ 3128 å—符。
