芬兰阿尔托大学研究显示，个人作息时间与社交网存在关联，“夜猫子”的朋友圈往往广于早睡早起者。

 阿尔托大学博士生塔拉耶·阿勒达伍德在博士论文答辩中说，她借助电话、短信、电子邮件、社交网站等数据使用信息调查行为模式，发现了上述关联。她还发现，与早睡早起者相比，喜欢熬夜的“夜猫子”在朋友圈中明显处于比較中心的地位。此外，“夜猫子”更喜欢与自己一样的熬夜族交流，符合“人以群分”的说法。

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