我最近脱发特别严重，听朋友说用鲜柳枝、芝麻梗、鸡血藤各适量，煎水洗头(药液可留下，倒入药渣内复煎再用)，每日早晚各1次，可以缓解脱发。

 黑龙江聂先生

 点评： 芝麻梗有益肝养发之效，鸡血藤可补血行血、通经络，有改善头皮气血的作用。因此，从理论上讲，二者对养发生发有一定裨益，可在一定程度上缓解脱发。中医認为，柳树枝有祛风利湿、解毒消肿的作用，可用于治疗风湿痹痛、淋病、风肿、丹毒等。但是，目前并没有明确的文献记载该方可用于治疗脱发，建议谨慎对待。

 从临床接诊来看，近十年来脱发的人越来越多。需要提醒的是，很多人希望脱发问题会自行好转，但事实上，如果缺乏正确有效的治疗，脱发进展是不可逆的，只会越来越差。因此，找到病因、及时治疗，才是根本解决之道。

 一般来说，脱发有多种类型，如最常见的脂溢性脱发，此外还有精神性脱发、遗传性脱发和化学性脱发等，很少有一剂见效的方法。且患者一般都不同程度地存在精神压力过大、睡眠差等现象。因此，要想缓解脱发，最好从身心两方面调理，包括调节压力、放松心情、少熬夜、规律饮食、保证充足睡眠等。必要时可在医生指导下进行药物治疗，一般效果良好。

 哈尔滨医科大学附属第四医院

 皮肤科副教授王永春(以上几则综合自《生命时报》《广州日报》), 百拇医药
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-4954A/2019/12/52.htm