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运动关联认知功能改善(运动养生)

  一项新研究发现,大约三分之二心力衰竭的患者存在认知障碍。专家认为,运动可能有助改善这些患者的记忆。

 罗马第二大学研究人员分析6个国家和地区605名心衰患者的资料后得出上述结论。这些患者平均67岁,71%为男性。他们除接受认知功能方面的评估,还接受6分钟行走测试,以评估运动能力。

 步行测试结果显示,6分钟内步行距離更长的心衰患者,即“更壮”的患者,出现认知障碍的几率明显低于其他人。

 认知障碍会妨碍患者记忆医疗信息和正确应对疾病。例如,轻度认知障碍的心衰患者可能忘记服药,不明白体重增加是个危险信号,需要立即干预。

 研究人员说,虽然“没有直接证据证明运动能改善心衰患者认知功能,但运动确实能提高生活质量、延年益寿。另外,对老年人的研究显示运动关联认知功能改善”。这项研究则显示,运动能力好的患者大脑功能更健康。不少人“误以为心衰患者不宜运动,这显然不对”。

 (摘自《老年生活报》), 百拇医药(王鑫方)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-4954A/2019/06/21.htm
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