办公族中“强迫症”的发病率渐高

 24岁的张小姐在北京市某合资企业做秘书，不知从什么时候起每起草完一份合同文案，她总要看数十遍，而且要逐字逐句甚至标点都要念出声，经常躺在床上时还觉得文案中写了错别字，好几次深更半夜回到办公室看文案。而生活中很多人都曾有过类似张小姐的感受和经历。

 阳光心理咨询中心李欣然主任介绍 类似张小姐这种行为是强迫心理所致，从而逐步发展为强迫症。现代社会的竞争日趋激烈高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越来越多。“强迫症是一种神经症障碍精神因素是主要发病诱因。年轻办公族长期处在压力大竞争激烈、淘汰率高的环境下，内心脆弱、急躁、自制能力差或具有偏执性人格或完美主义人格的人就很容易产生强迫心理，从而引发强迫症。”李欣然还表示，自幼胆小怕事，对自己缺乏信心，遇事谨慎的人在长期的紧张压抑中，会产生焦虑恐惧产生诸如反复洗涤反复检查等强迫症行为。

 李欣然认为，其实强迫症(非病态程度)并不可怕，关键在于能否勇敢理智地面对它，战胜它。自我心理疗法可以帮助缓解压力和紧张情绪造成的强迫心理，预防强迫症的发生。对于少数强迫症(病态程度)可以用心理治疗，也可以用药物治疗，但应在专科医生指导下服用。

 社会心理因素是不可忽视的致病因

 北京大学思博心理咨询中心教授李黎介绍，强迫症，是以强迫观念和强迫动作为主要表现的 种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽然精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

 李教授对记者说 ......
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