医网摘要：办公室恋情是很多现代职场人士选择伴侣的一个选择，虽然办公室恋情有“近水楼台先得月”的便利，但办公室恋情也有它不可避免的缺点。总之，我们没有必要为了避免办公室恋情错过适合自己的人，也没必要光顾着恋爱失去工作。下面就让我们一起来看看办公室恋情全攻略吧。

在办公室，上下级关系和同事关系就概括了所有的关系，所以职场恋情大多都是发展在上下级和同事之间。你和你的他是上下级还是同事?两种关系会怎么影响工作?大多数职场恋情都避免不了以下三种类型。

A 类型

适宜恋爱对象：领导，成功人士，成熟男性

获益：和成熟男人相伴，不仅能够获得宝贵的职场与人生经验，帮自己获得成长，还可以找到被关心、被呵护的积极心理体验，个人的整体层次都会因此而获得提升。当然，直白点说，这也是在芸芸的职场众生中尽快上位的不二法门了。

注意： 成功 总是和 成熟 密不可分。如果你不想浪费几年的青春在无休无止的关系纠结中，和成熟的成功男人建立关系之前，先确认一些现实的议题--他结婚了吗?或者，他真的已经离婚了吗?

建议

传统的 男上女下 恋情依旧比较容易被人接受。但是由于同在职场的旁观者利益会受到一定威胁，女主角会成为议论焦点，男主角的领导力也容易被打折扣。建议用坦诚避免八卦，用公正维持威信。另外，女性本身容易对恋情产生太多幻想，对于作为上司的他更是憧憬连连，但 越是亲密的人越多看到对方的疲惫 。在职场之外，记得他是你的男人而非超人。

B 类型

适宜恋爱对象：同事，团队伙伴

获益：俗话说，男女搭配，干活不累--在同一个目标任务面前，男性与女性之间的差异，刚好能够弥补对方的缺憾。而在同一片职场领域下打拼的伴侣组合，更是堪称天下无敌。在相互鼓励，共同进退之中，和那些单打独斗的比起来，事业发展可谓提速不少。

注意：那句话怎么说来着：只能共患难，却无法同享福。由战友伙伴关系升级为爱人的结合，在打拼的过程中坚不可摧，却在抵达目标时纷纷瓦解。没错，目标既是征服的对象，同时也是爱情红线本身。

建议

恋人之间会形成一定的 共生人格 ，正是这部分的存在让人感受到自己被理解和支持。但是这部分人格过大，会直接影响双方的个人发展。同是团队伙伴恋人很容易受此影响，比如当一方受到伤害，另一方也会觉得被攻击，自然容易感情用事。在职场中尽量保持自我独立意识，避免感情用事;在生活中保持自己的交际圈，避免双方 相看生厌 。

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