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吃啥就能补啥吗(文摘)

  俗话说:“吃什么补什么。”于是就有了吃羊腰子能补肾,吃鱼眼能明目,吃骨头汤补钙壮骨……

 “吃什么补什么”来源于中医疗“以形补形”的理论,从改善相应内脏的特定功能来讲,不完全对;从补充营养素的角度来说,动物脏器含有丰富的优质蛋白、维生素和矿物质等,对营养素缺乏有一定的补充作用,可以缓解营养缺乏症。

 “腰子补肾”有点可能

 在大排档里喝点啤酒吃点烤肉是很多人最为享受的一件事,未了来两串肥腰再补一补,挺爽。

 我们常说的“腰子”就是肾脏。肾脏常见的疾病之一就是肾小球肾炎。它是多病因多类型的疾病 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-0137/2010/01/25.htm
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