原料:土豆2个(ä¸ç‰å¤§å°),大葱葱白1æ ¹(或å†é…1/8个洋葱),蒜1ç“£ï¼ŒåŸ¹æ ¹2片,法香2朵
调料:香å¶1片,ç›1茶匙(5å…‹),白胡椒粉1/2茶匙(3å…‹),淡奶油2汤匙(30毫å‡),凉水500毫å‡
åšæ³•
1.土豆洗净åŽåŽ»çš®ï¼Œåˆ‡æˆ1厘米厚的片,大葱的葱白斜切æˆç‰‡ï¼Œå¤§è’œåˆ‡ç‰‡ï¼ŒåŸ¹æ ¹åˆ‡å°ç‰‡ï¼Œæ³•香å‰ç¢Žå¤‡ç”¨ã€‚
2.é”…ä¸å€’入油,大ç«åŠ çƒï¼Œå¾…油温五æˆçƒæ—¶å€’å…¥è‘±ç‰‡å’Œè’œç‰‡ï¼Œç…¸ç‚’å‡ºé¦™å‘³åŽæ”¾å…¥åŸ¹æ ¹ï¼Œå½“åŸ¹æ ¹çš„é¢œè‰²å˜æ·±ï¼Œè‚‰ç¼©ç´§ï¼Œæ²¹è¢«ç‚’出时放入土豆片煸炒1分钟。
3.é”…ä¸å€’å…¥å‡‰æ°´ï¼ŒåŠ å…¥é¦™å¶ï¼Œè°ƒå…¥ç›(3å…‹)ã€ç™½èƒ¡æ¤’粉(2å…‹)调味煮开。
4.煮开åŽï¼ŒæŠŠåœŸè±†è¿žæ±¤ä¸€èµ·å€’入打碎机里,倒入淡奶油,然åŽå°†é£Ÿç‰©æ‰“碎。打碎åŽï¼Œå†æ¬¡å€’回锅ä¸ç…®å¼€ï¼Œè°ƒå…¥å‰©ä½™çš„ç›å’Œç™½èƒ¡æ¤’ç²‰ï¼Œæœ€åŽæ’’上法香末å³å¯ã€‚
超级啰嗦
è¿™é“æ±¤å‡ 乎在æ¯ä¸ªæ³•é¤åŽ…çš„èœå•上都有,也是法é¤ä¸æŒºé€‚åˆå’±ä»¬ä¸å›½äººå£å‘³çš„䏀铿±¤ã€‚
æ±¤çš„é…æ–™ä¸ï¼Œä»¥å¤§è‘±ä¸ºä¸»ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥æ”¾å°‘é‡çš„æ´‹è‘±æ¥å¢žåŠ å£å‘³ï¼Œä½†æ´‹è‘±çš„é‡åˆ«å¤ªå¤§ã€‚
土豆容易氧化å˜é»‘,切好åŽè¦é©¬ä¸Šæ”¾å…¥æ°´ä¸æµ¸æ³¡ã€‚
由于倒入打碎机的汤比较烫,æ“作时一定è¦å°å¿ƒã€‚盖好盖å,ä¸è¦é—æ¼å‡ºæ¥çƒ«åˆ°æ‰‹ï¼Œæœ€å¥½èƒ½æˆ´ä¸Šéš”çƒæ‰‹å¥—。
香å¶å¯ä»¥ä¸°å¯Œæ±¤çš„味é“,如果有的è¯è®°å¾—åŠ ä¸Šï¼Œå¦‚æžœæ²¡æœ‰ä¹Ÿå¯ä»¥ä¸æ”¾ï¼Œä½†å‘³é“会ç¨å¾®å·®ä¸€ç‚¹ã€‚香å¶åœ¨è¶…市的调料柜å°éƒ½å¯ä»¥ä¹°åˆ°ï¼Œä»·æ ¼ä¹Ÿå¾ˆä¾¿å®œï¼Œå®¶é‡Œå¸¸å¤‡ä¸€åŒ…,ä¸ç®¡æ˜¯åšè¿™ä¸ªæ±¤ï¼Œè¿˜æ˜¯åšä¸é¤ï¼Œéƒ½å¾ˆå¸¸ç”¨ã€‚
如果ä¸å–œæ¬¢åŸ¹æ ¹ï¼Œå¯ä»¥ä¸åŠ ã€‚åŠ åŸ¹æ ¹çš„è¯ï¼Œè®°å¾—è¦å…ˆç‚’å‡ºæ²¹ï¼Œå¹¶ä¸”å¾…è‚‰çš„é¢œè‰²å˜æ·±åŽå†æ”¾åœŸè±†ç‰‡ç‚’åˆ¶ï¼Œè¿™æ ·åŸ¹æ ¹çš„é¦™å‘³èƒ½å……åˆ†é‡Šæ”¾å‡ºæ¥ï¼Œä½¿æ±¤çš„味铿›´æµ“éƒã€‚, 百拇医è¯(文怡)
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-0137/2012/11/37.htm
