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2024-11-26当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > è¡Œä¸šåŠ¨æ€ > æ•°æ®å…±äº« > 期刊æ‚å¿— >

冷水澡ä¸é€‚åˆå¥³æ€§(特别策划)

  人们都说,女人是水åšçš„,女人离ä¸å¼€æ°´ã€‚但是对于冷水,女性应该敬而远之,因为冷水会伤害女性,让疾病找上门。

 å¥³æ€§æ´—冷水澡易致妇科病甚至ä¸å­•

 å¥³æ€§çš®è‚¤é‡Œçš„传感器是éžå¸¸çµæ•的,特别是本身就怕冷的女性,é‡åˆ°å†·æ°´åŽè¡€ç®¡å°±ä¼šè‡ªç„¶æ”¶ç¼©ã€å¿ƒè·³åŠ å¿«ã€‚æ€•å†·å¥³æ€§å±žäºŽé˜³è™šä½“è´¨ï¼Œä¸€èˆ¬å¯¹ä½Žæ¸©çš„è€å—力比较差。而且女性还有特殊的生ç†åŽŸå› ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯åœ¨ç»æœŸã€å“ºä¹³æœŸã€æ€€å­•期间,é‡åˆ°å†·æ°´åˆºæ¿€ä¼šå¼•起女性内分泌失调,腹痛。ä¸ä»…如此,频ç¹å—到冷水刺激,容易导致抵抗力下é™ã€‚当阴é“å—到细èŒä¾µè¢­åŽï¼ŒæŠµæŠ—力ä¸å¤Ÿå°±ä¼šå¼•å‘阴é“ç‚Žç­‰å¦‡ç§‘ç–¾ç—…ï¼Œç”šè‡³å¯¹å¥³æ€§ä»¥åŽæ€€å­•ã€ç”Ÿç†å¥åº·éƒ½æœ‰ä¸€å®šçš„å½±å“。

 åœ¨ç”Ÿæ´»ä¸­æ°´æ˜¯å¥½ä¸œè¥¿ï¼Œä½†æ˜¯ä¸ºäº†é¢„防女性关节炎和妇科病,女性(特别是处于孕ã€äº§ã€ç»æœŸçš„妇女)在日常生活中,应尽é‡é¿å…冷水的刺激。有æ¡ä»¶è€…应该在洗衣ã€åšé¥­ã€ä¿æ´ç­‰å®¶åŠ¡åŠ³åŠ¨ä¸­ä½¿ç”¨æ¸©æ°´ã€‚

 â˜…温馨æç¤ºï¼šå³ä¾¿æ˜¯å¤å­£ï¼Œæ´—å†·æ°´æ¾¡å¯¹å¥³æ€§æœ‹å‹æ¥è¯´ä¹Ÿä¸æ˜¯æ˜Žæ™ºä¹‹ä¸¾ã€‚解暑的方法很多,å¯ä»¥é€‰æ‹©å…¶ä»–æ–¹æ³•ï¼Œæ¯”å¦‚é•¿æœŸåšæŒç”¨å†·æ°´æ´—脸,ä¸ä»…å¯ä¿ƒè¿›è¡€æ¶²å¾ªçŽ¯ï¼Œèµ·åˆ°é¢„é˜²æ„Ÿå†’ã€é¼»ç‚Žçš„作用,还å¯ä½¿çš®è‚¤å˜å¾—更有光泽和弹性。

 å¥³æ€§äº”个时刻ä¸å®œæ´—澡

 æ´—澡时水温较高,å¯ä½¿äººçš„血管扩张,低血压的人容易出现脑供血ä¸è¶³ï¼Œä¸¥é‡çš„甚至会å‘生虚脱。下é¢çš„äº”ç§æƒ…况è¦å¤šåŠ æ³¨æ„。

 1.血压过低时ä¸å®œæ´—澡

 æ´—澡时水温较高,å¯ä½¿äººçš„血管扩张。低血压的人容易出现脑供血ä¸è¶³ï¼Œå‘生虚脱。

 2.é…’åŽä¸å®œæ´—澡

 é…’精会抑制è‚è„功能活动,阻ç¢ç³–原的释放。而洗澡时,人体内的葡è„ç³–æ¶ˆè€—ä¼šå¢žå¤šã€‚é…’åŽæ´—澡,血糖得ä¸åˆ°åŠæ—¶è¡¥å……,容易å‘生头晕ã€çœ¼èбã€å…¨èº«æ— åŠ›ï¼Œä¸¥é‡æ—¶è¿˜å¯èƒ½å‘生低血糖æ˜è¿·ã€‚

 3.饱é¤åŽä¸å®œæ´—澡

 é¥±é¤åŽæ´—澡,全身皮肤血管被热水刺激而扩张,较多的血液æµå‘体表,腹腔血液供应相对å‡å°‘ï¼Œä¼šå½±å“æ¶ˆåŒ–叿”¶ï¼Œå¼•èµ·ä½Žè¡€ç³–ï¼Œç”šè‡³è™šè„±ã€æ˜å€’。

 4.劳动åŽä¸å®œç«‹å³æ´—澡

 æ— è®ºæ˜¯ä½“力劳动还是脑力劳动åŽï¼Œå‡åº”休æ¯ç‰‡åˆ»å†æ´—澡,å¦åˆ™å®¹æ˜“引起心è„ã€è„‘部供血ä¸è¶³ï¼Œç”šè‡³å‘生æ˜åŽ¥ã€‚

 5.å‘烧时ä¸å®œæ´—澡

 å½“人的体温上å‡åˆ°38â„ƒæ—¶ï¼Œèº«ä½“çš„çƒ­é‡æ¶ˆè€—å¯å¢žåŠ 20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易å‘生æ„外。, 百拇医è¯(陈玉芳)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-0137/2012/11/04.htm
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