新春佳节，亲朋好友聚会，各种菜肴令人目不暇接，动物肉类、油炸食物成了餐桌上的主旋律，但春节期间应健康均衡饮食，在享受美味的同时，也要注意饮食的合理搭配，隆顺榕为您推荐几款美食，在享受色、香、味的前提下，同时也为身体补充更多营养。

 推荐饮食——虫草蒸老鸭

 【原料】老公鸭1只(约1 000克)，冬虫夏草3~5根，盐、味精各适量，葱2根，姜10~15片，料酒4大匙。

 【制作】1.将老鸭洗净，放沸水中氽烫后捞出，除去细毛。2.冬虫夏草洗净备用 ......
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